LovesTheTeam.com

instruktion

1

Hvis computeren ikke allerede er tændt, skal den tændes. Hvis det er tændt, og operativsystemet allerede kører, genstarter vi.

2

Selv før den første skærm med påskrifterne vises, skal vi trykke på knappen Slet på tastaturet, hvilket vil medføre menuen til det grundlæggende system-input-output-BIOS.

3

Vælg menupunktet "Power Management Setup"tryk på Enter-tasten. I den næste menu skal du se afsnittet "Genoptag efter alarm" og indstille det til Aktiveret. Nedenfor er datoen og klokkeslættet for vores opvågnen. Når du har indstillet tiden, skal du trykke på Escape. Inden du forlader BIOS, skal du gemme dataene. Det gør vi ved at vælge og trykke på hovedmenupunktet "Gem & Afslut opsætning" og bekræfte ved at trykke på Enter. Du kan gøre det lettere ved at trykke på F10.

4

Computeren genstarter, og vågetiden ervi er allerede rettet. Det sidste, vi skal gøre, er at vælge enhver melodi eller film, du kan lide, som vil vække os op. Opret en genvej til den melodi, vi valgte at vågne op og læg den i mappen "Opstart", som findes i menuen "Start".

5

På det fastsatte tidspunkt tænder computeren, den vil indlæse operativsystemet, som starter vores melodi eller film.

Analyser alle detaljerne i din arbejdsdag,Se på, hvad du spilder tid på. Mange tror ikke engang, hvor mange minutter eller endda timer de bruger på ture til butikken, på sædet foran tv eller computer, taler i telefon.

Og her er vækkeuret? Hvis i aften ser du nyheder eller tv-shows, der vil påvirke dit nervesystem negativt, så i morgen vil det være meget sværere for dig at vågne op, fordi det bliver sværere at falde i søvn. Vores liv er også påvirket af faktorer som ernæring, den daglige rutine og endda tankegangen.

Hvis du har svært ved at stå op om morgenen på et vækkeur,måske har din krop simpelthen ikke styrken, ønsket og energi til at starte en ny dag. Hvad kan der gøres for at sikre, at alarmen ikke minder dig om en mygs irriterende knirk?

1. Prøv at gå i seng tidligt i det mindste i en time, for at fjerne sådanne ting som at sidde ved computeren og se fjernsyn.

2. Ventil rummet før du går i seng.

3. Hvis du ikke er udsat for forkølelse, så kan du forlade ventilatoren om natten.

4. Soveperioden skal være mindst 7-8 timer.

5. Det er nyttigt inden du går i seng for at gå eller endda lave en jogge.

6. Sæt klokkealarmen på god musik, som du vil vågne op.

7. Det er bedre at forlade alarmen i det fjerneste hjørne af rummet.

8. Stå op tidligt, så du har mindst 20 minutter tilbage i reserven, fordi ingen ønsker at samle travlt.

9. Læg ikke i seng, efter at alarmklokken har ringet i mere end 2 minutter. Dette vil igen gøre dig afslappet, og du vil ikke komme op.

10. Skift ikke alarmen i yderligere 5 minutter, det vil også give dig en ekstra grund til at slappe af, og du vil sandsynligvis ikke kunne hvile i 5 minutter.

Hvis du bemærker at på en fridag står optidligt for dig er ikke et problem, og på en arbejdsdag er det som hårdt arbejde, i så fald er det i dit job. Måske af en eller anden grund kan du ikke lide dit arbejde, og det er ikke bare en løn. Måske er det en ubehagelig tidsplan, i chefen, i holdet eller i umuligheden at realisere. I noget. Sandsynligvis, hvis du skifter dit job til en mere behagelig, vil det være meget lettere at komme op.

instruktion

1

For brugere af den 7. version af Windows er deren fremragende løsning, der vil tilfredsstille selv den mest krævende bruger. Det handler om desktop gadgets, som du kan downloade og installere på din computer.

2

Åbn en hjemmeside i din browser

3

Hvis du bruger en af ​​de tidligere versionerWindows kan du installere en af ​​de valgte gadgets til Windows 7 på skrivebordet ved hjælp af et lille værktøj kaldet Thoosje Windows Seven Sidebar. Det tager lidt plads på skrivebordet og bruger et minimum af systemressourcer.

4

Download programmet på den officielle hjemmeside

Du skal bruge

• telefon, instruktion, internet

instruktion

1

Angiv, om din telefon har en alarmfunktion. Dette kan gøres ved at læse instruktionerne eller bruge internettet. Indtast telefonens mærke og model i søgefeltet. Find dens beskrivelse og kontroller, om der er en "Alarm" element. Hvis der er en, skal du fortsætte med at installere den.

2

Indtast telefonmenuen. I de fleste telefoner skal du trykke på den midterste knap for at få menuen op. I tilfælde af at ordet "Menu" er skrevet på din skærm, skal du se på hvilken side den er fra, og tryk på knappen under indskriften.

3

Vælg menupunktet"Service" / "Arrangør" / "Værktøjer". Navnet på varen afhænger af firmaet der udstedte mobiltelefonen. Vækkeuret er oftest placeret i samme sektion som lommeregner, stopur og kalender. Vælg fra listen over programmer "Vækkeur"

4

Indstil alarmtiden. Vælg det tidspunkt, hvor alarmen skal ringe. Som regel indstilles timer og minutter separat. Når du indstiller tiden, skal du ikke glemme at tage hensyn til klokkens format: 12 eller 24. Når du har valgt det rigtige tidspunkt, skal du klikke på knappen "Gem".

5

I nogle telefoner kan du vælge hvilke dagebør ringe vækkeuret. For eksempel arbejder du på hverdage og i weekenderne til at sove hele vejen. Tjeneste du behøver kun åbent fra mandag til fredag, og lørdag og søndag, han kun skade en behagelig søvn. Vælg de dage i ugen, hvor alarmen skal fungere, og gem indstillingerne. Så han ringer kun på de datoer, der er angivet af dig.

6

Vælg melodien for alarmen. Vågn op til din yndlingsmusik er meget mere behagelig end en ubehagelig squeak. I nogle mobiltelefoner kan du vælge den melodi, der passer dig bedst som vækkeur. Du kan gøre det direkte i alarmmenuen eller i afsnittet "Musik". Vælg blot "Brug som alarm".

instruktion

1

For at computeren skal kunne erhverve funktionervækkeur, kan du installere de relevante programmer. Og så afhænger kun af din fantasi, hvad bliver computerens vækkeur. Måske vil det vække dig med din mors stemme eller medtage dit yndlings tv-show på et bestemt tidspunkt til afslapning.

2

For det enkleste computersalarm kan du også bruge den installerede Windows XP, især hvis du har et fjernbetjening og bruger computeren døgnet rundt.

3

For at indstille en alarm på din computer,Indtast menuen på computeren "Start" - "Alle programmer" - "Standard" - "Service" - "Planlagte opgaver". Højreklik på det tomme rum og opret en ny opgave "Opret" - "Ny opgave".

4

Omdøb den oprettede genvej til "Vækkeur". Klik på etiketten "Ny opgave" med højre museknap, vælg "Omdøb".

5

Åbn ved at dobbeltklikke på venstre museknap"Alarm" opgaven. Vælg feltet "Kør" og angiv filen, hvor computeren vil vække dig om morgenen. Det kan kun være en melodi, der er valgt med knappen "Gennemse" fra din musiksamling eller måske en specielt oprettet lydfil i filen.mp3-format. I begge tilfælde skal du angive stien til placeringen af ​​den ønskede musik eller lyd. Marker afkrydsningsfeltet i feltet Aktiveret.

6

Klik på fanen "Planlægning""Ugentlig" frekvens, kontroller de dage i ugen, hvor du skal vågne op på vækkeuret, tid - for eksempel 7,00 (eller hvad du har brug for). Klik på "Indstillinger" - "Vågn op computer til at starte denne opgave" fanen.

7

Klik på "OK", indtast brugerens adgangskode,bekræft det. Nu vil din computer vække dig om morgenen. Du kan med jævne mellemrum opdatere melodien for tonen eller lyden. Det vigtigste er ikke at afbryde computeren fra netværket, holde den i "ventetilstanden"

Du skal bruge

• - mobiltelefon
• - PC
• - internetadgang
• - synkronisering af mobiltelefon med pc

instruktion

1

Download melodien til din computer. At downloade dig som melodi På din computer skal du bare indtaste det relevante spørgsmål i søgefeltet. Brug tjenesterne på en af ​​de præsenterede websteder, gem melodi på din computer. Når melodien er på din pc, skal du overføre den til din mobiltelefon.

2

Overfør melodien til din mobiltelefon. For at gøre dette skal du forbinde din telefon til computerens grænseflade. Installer den medfølgende software på pc'en, og tilslut derefter mobiltelefonen til computeren ved hjælp af USB-kablet, som også følger med enheden. I det program, der kører, skal du vælge sektionen "Musik" og kopiere den downloadede melodi. Nu kan du sætte det som et signal vækkeura.

3

Indstilling af melodien til vækkeur. At installere melodi som et signal vækkeurOg du kan bruge følgende metoder. Metode en. I indstillingerne vækkeurog som et signal bestemme, hvad der blev overført til telefonen melodi og gem ændringerne. Metode to. I sektionen "Musik" navigerer du til den ønskede melodi og åbne sine muligheder. I indstillingerne indstilles melodien til "Set to vækkeur"Og gem indstillingerne.