Tip 1: Sådan stopper du med at bekymre dig om et stikkontakt
Tip 1: Sådan stopper du med at bekymre dig om et stikkontakt
Obsessive tanker som "Slog jeg af jernet?" besøg mig ofte nok. Men jeg fandt en løsning for mig selv.
Det gjorde jeg kun: og skrev en note på hoveddøren og tjekket ti gange, hvis jeg slukkede strygejernet og komfuret, og indgangsdøren rykkede efter at have låset den med en nøgle. Men allerede en halv time efter at have forladt huset, kom et tvivlsomt spørgsmål ind i mit hoved: "Lukkede jeg døren?"
Og for nylig fandt jeg for mig selvhundrede procent effektiv måde hvordan man holder op med at bekymre sig om det. Det er vigtigt ikke bare at tjekke, men at fastsætte faktoren for verifikation i hjernen. I dette øjeblik er jeg fast på "her og nu", det vil sige, jeg lukker døren bevidst og ikke ved inerti som sædvanlig. Hvordan gør jeg det: Jeg stopper i et par sekunder, fjerner jeg fra hovedet fremmede tanker og fremmede lyde og koncentrerer mig om at lukke døren. I denne tilstand lukker jeg det, tjekker det og siger højt "døren er lukket." Af trofasthedens skyld retter jeg mig også visuelt: Jeg lægger en åben håndflade på døren, som om det forsegles. Derefter kan du vende tilbage til dit hoved alt der var der før. Og når efter en halv time den kedelige idé om en åben dør kryber ind i mit hoved, husker jeg ordene "døren er lukket" og roede ned, for jeg kunne kun udtale dem efter at jeg lukkede døren og var overbevist om det.
Men tilbage til jern. Selvfølgelig, at anvende håndfladen til jernet og se på brændingen, for at forstå, at den er slukket, er den uproduktiv og smertefuld. Jeg slipper af den obsessive tanke på det ikke-afkoblede jern som følger: Når jeg er færdig med at stryge tøjet, slukker jeg strygejernet og lader det køle ned i køkkenet og fastgør billedet af jernet på køkkenbordet i mit hoved. Så når spørgsmålet opstår, husker jeg det og forstår, at jernet kun kunne vises der, hvis jeg slukkede det. Roen kommer af sig selv.
Hvis du også har lignende problemer, prøv at prøve på mine "opskrifter" på dig selv selvfølgelig med de nødvendige justeringer. Og hvis du også deler resultaterne, så vil jeg være meget taknemmelig for dig.
Tip 2: Sådan rengøres kulstofaflejringer på stryget
Når du skal stryge, skal du kontrollere sålenjern. Det skal være helt rent og glat. Efter at have fundet snavs eller indskud, skal du straks træffe foranstaltninger for at fjerne dem. Ellers vil de ting, du stryger, blive håbløst beskadiget.
Du skal bruge
- - blødt bomuld og uldstof
- - en blyant til rengøring
- - sodavand;
- - hydrogenperoxid;
- - tandpasta
- - bomuldsuld og bomuldspindler.
instruktion
1
Frisk kulstof kan fjernes ved simpelthen at opvarme jernog med kraft har brugt sin eneste på et blødt stof. Brændte partikler forbliver på lugen. Gentag proceduren indtil metaloverfladen er helt ren. Forsøg ikke at skrabe ud snavs med en kniv, vaskeklud eller sandpapir - de danner ridser, der efterlader kroge på tynde stoffer.
2
Hvis depositum ikke forlader, køb en specielen blyant til rengøring af jern. Det virker hurtigt og fjerner pletter uden at beskadige metalets overflade. Handle strengt i henhold til vejledningen. På en forvarmet overflade skal du anvende forberedelsen, vente på tiden og tørre den af med snavs med en tør klud. For ikke at brænde dine hænder skal du lægge kluden på strygebrættet og feje jernet fra top til bund med skarpe bevægelser. Normalt er en behandling med en blyant tilstrækkelig, men i forsømte tilfælde skal det gentages.
3
Prøv et alternativ. Renser rent jernet med en 3% hydrogenperoxidopløsning. Damp det med en vatpind og gå den over den berørte overflade. Glem ikke at rengøre dampudtagene. For at gøre dette skal du dab i en peroxidpind og behandle forsigtigt hvert hul. Midlet virker hurtigt og meget forsigtigt uden at beskadige jernens overflade.
4
Kan hjælpe og metalbehandling af sodavand. På en blød klud trække lidt tørt pulver og brug omhyggelige cirkulære bevægelser for at rense solen. Prøv at påføre et lag tandpasta med sodavand på overfladen af jernet, vent på at tørre ud og tørre med en indsats. Ved lille forurening er en sådan behandling tilstrækkelig.
5
Når du behandler sålen, skal du ikke glemme om den er lateraldele - de kan også være forurenet. Efter rengøring skal du forsigtigt tørre jernet med en fugtig klud og polere med en tør uldække, indtil den skinner. Kontroller hullerne i sålen - de skal være helt rene.
