Tip 1: Sådan forstår du den månedlige
Tip 1: Sådan forstår du den månedlige
Regelmæssigheden af menstruationscyklussen er meget vigtig forkvinder. Det sker, at cyklen går tabt, og de månedlige kommer pludselig tidligere eller senere. Der er nogle tegn, der tyder på den forestående opstart af kritiske dage.
Hvorfor har vi brug for månedligt
Månedlig er blodigtildeling, der forekommer en gang om måneden. Hvis graviditeten opstår, stopper de. Menstruationscyklus - en periode fra den første dag i en måned til den første dag i det følgende. Det varer i gennemsnit ca. 28 dage, selvom der måske er mere eller mindre. Hovedrolle her spilles af regelmæssigheden af ankomsten af kritiske dage. I midten af cyklussen opstår ægløsning: et modent æg, der er klar til befrugtning, forlader folliklen og bevæger sig langs æggeleddet ind i livmoderhulen. Under ægløsning er sandsynligheden for at blive gravid meget høj, så hver kvinde skal vide, hvornår hendes næste månedlige periode begynder. Ofte går cyklen på afveje, og det er ikke let at bestemme ankomstdagen for kritiske dage.Sådan genkender ægløsning
Ægløsning opstår omkring midten af cyklen,en kvinde kan bestemme denne proces af nogle grunde. På tidspunktet for frigivelsen af ægget fra follikelen opstår der et hormonalt stænk i kroppen. Basaltemperaturen stiger med 0,5-0,8 grader, denne stigning kan vare indtil den sidste dag i cyklussen. Mål temperaturen om morgenen efter at være vågnet uden at komme ud af sengen. Termometeret skal indsættes i anus i 8-10 minutter. At optage termometeraflæsningerne bedre i et specielt designet til denne notesbog, så det bliver lettere at spore regelmæssigheden af sin cyklus. Ved måling af basaltemperaturen er det vigtigt ikke at glemme at fastsætte målingsdatoen og cykeldagen.Præmenstruelt syndrom (PMS)
PMS er en samling af personligefølelser der taler om menstruationens tilgang. Årsagen til tegn på præmenstruelt syndrom er hormonelle forandringer i kroppen. Hver gang disse tegn kan udtrykkes i større eller mindre grad. Det præmenstruelle syndrom varer fra to til flere dage. Symptomer på PMS er opdelt i psykologisk og fysiologisk. Psykologiske symptomer: Søvnighed eller søvnløshed, umotiveret vrede, angst, frygt, aggressiv adfærd, pludselige humørsvingninger. Fysiologiske tegn: trække smerter i underlivet og lænd, hovedpine, svimmelhed, øget appetit, kvalme, brystspænding, acne i ansigtet, en lille stigning i kropstemperaturen, fading eller forbedring af seksuel vlecheniya.Esli kvinde siger i manifestationen af enhver et tegn fra disse to grupper, skal det ikke umiddelbart mærke sig "PMS". Det er nødvendigt at spore symptomer i mindst tre måneder, så kan du træffe konklusioner, PMS det eller ej. Glem ikke at præmenstruelt syndrom ikke varer evigt. Hvis symptomerne meget komplicerer livet, forstyrrer arbejde og kommunikerer med mennesker, skal du handle. En god fødselslæge-gynækolog vil fortælle dig, hvordan man lindrer tilstanden, og støtte fra slægtninge vil give styrke.Forstadier af den allerførste menstruation
Adventen af kritiske dage er ikke et tegnfuld beredskab af den unge piges organisme til graviditet og fødsel, dette er kun et tegn på, at graviditet er mulig. Normalt begynder de første måneder (menarche) i en pige i en alder af 11-14 år. Denne periode varierer meget på grund af nogle faktorer. På tidspunktet for menarche påvirker sundhed, kost, fysisk og mental udvikling, sygdom historie, arvelige faktorer, stress osv På den første tilgang af menstruation sige nogle tegn :. At trække smerter i underlivet (tidligere ukendt), kvalme, hovedpine, hyppige humørsvingninger, træthed, apati eller aggression. Der er andre tegn på pubertet og derfor hurtig menarche: en pige tal bliver mere afrundet, øge mængden af lårene, voksende bryster synes leucorrhoea (udflåd), øget sebaceous og svedkirtler.Tip 2: Den første månedlige: Hvad skal man gøre
Den første menstruation kaldes menarche, dette eret tegn på, at den kvindelige krop har nået puberteten og kan blive gravid. Selv om moderne teenagere er meget bekendt med dette emne, er det meget vigtigt for forældre at forklare forinden pigen, hvordan man opfører sig og hvad man skal gøre med den første menstruation.
Tidspunktet for den første månedlige
I piger begynder puberteten medsyv til otte år, når kroppen syntetiserer de første hormoner. Gradvist bliver figuren mere feminin, hår vises i intime zoner, brystet vokser, adfærd ændres. Topet af puberteten er udseendet af den første menstruation, hvilket tyder på, at pigen allerede kunne have ægløsning, og hun kan blive gravid.Langt fra altid det første månedlige bevis for ægløsning, kan det ikke være i løbet af menstruationscyklussen for ægløsning.Ofte starter den første menstruation kl 12-14år, selvom normen er meget bredere - fra 9 til 17-18 år. Disse udtryk er meget individuelle, afhænger af mange forskellige faktorer: arvelighed, sundhedstilstand, miljøtilstanden. Så i fulde piger kommer menarche tidligere og fans af aktiv sport senere. I indbyggerne i de sydlige regioner perioder kommer allerede om 10-11 år, og i tilfælde af nordlige kvinder normalt senere.
Rygning, alkohol, stramme kostvaner, narkotika, misbrug af skadelig og fed mad hæmmer seksuel udvikling og kan udsætte starten på menarche.Menstruationscyklussen er ikke etableret umiddelbart, meni et eller to år. Første gang den månedlige går meget ustabil, med store og forskellige i tidsintervaller. Gradvist reguleret og mængden af blod og varigheden af menstruationen.
Hvad skal man gøre med den første månedlige
Forløberne i de første måneder erkarakteristisk udledning fra vagina - hvide, som bliver mere rigelige og viskøse. Nogle gange udvikler pigerne symptomer på PMS flere måneder før den første menstruation - stemningsændringer, apati eller tåreudvikling udvikler sig hovedpine. Hvis en pige kender til disse symptomer og lytter til sin krop, vil menarche ikke blive en ubehagelig overraskelse. Men mange af pigerne, som ikke er klar til ændringer i deres kroppe, overraskes af den første menstruation, forårsager frygt og fører til stress. I perioden fra 11-12 år skal du være forberedt på sådanne ændringer - for eksempel er det ønskeligt at bære et par pakninger og rene bukser bare i tilfælde. I en tidlig alder under menstruationen anbefales det at bruge pads, ikke tamponer, undertiden endda tynde tamponer designet specielt til at unge piger kan rive eller beskadige hymen. Pakninger skal vælges med en gennemsnitlig absorptionsevne. På den ene side hjælper det med at undgå rettelser, hvis blodet løber rigeligt. På den anden side vil pigen lære at skifte hygiejne betyder ofte nok, så bakterierne ikke formere sig. Ikke alle teenagere i denne alder er emanciperet nok til ikke at være bange for at købe deres egne hygiejneprodukter. Først er det ønskeligt, at moderen giver sine datter pads. Hvis den første menstruation ledsages af smerte og spasmer, skal du reducere fysisk aktivitet og spise sund mad. Hvis smerten er for stærk, er det tilrådeligt at fortælle forældrene om det og gå til gynækologen.Tip 3: Den første månedlige: Hvad skal du vide
Hver pige i en alder af 12-14 årpuberteten. De første tegn anses menstruation, som ofte kan skræmme barnet, hvis ikke rettidigt informere ham om, at dette er en proces, som det forekommer i kroppen, og hvorfor det sker.
Manifestation af den første menstruation
Ved standarder, den første månedligepiger i perioden fra 12 til 14 år, men der er tilfælde, hvor der er afvigelser fra alder. Og hvis kritiske dage er begyndt tidligere, og når de ikke kommer, skal forældrene være opmærksomme på dette og gå til gynækologen. Ofte er der intet galt med dette, fordi organismens fysiologiske egenskaber er forskellige for alle. Men for at undgå muligheden for betændelser og sygdomme er det bedre at konsultere en specialist. 12 måneder før begyndelsen af den første menstruation, kan en pige have leucorrhoea. De har ikke en udtalt farve eller lugt og er simpelthen et tegn på, at puberteten stammer fra. Ca. 3-4 måneder før kritiske dage, hvide kan ændre deres farve, bliver rigelige og tætte. Der er intet at bekymre sig om, det vigtigste er at forklare barnet i tide hvordan og hvorfor man bruger daglige pakninger, så i livet er der ingen ubehagelige situationer. Ofte kan piger have smerter i underlivet. Dette er den første indikation på, at menstruationsdage kan begynde snart. På trods af at de første kritiske dage ikke forårsager en stærk ændring i den hormonelle baggrund, har pigerne stadig præmenstruelt syndrom. Han manifesterer sig i form af hovedpine, ændringer i den følelsesmæssige baggrund, fremkomsten af aggression.Funktioner af menstruation og hygiejne
I det første år kun menstruationscyklussener etableret, og kritiske dage varer i 3-5 dage, men ikke mere end det. Intervallet mellem kritiske dage er ca. 26-29 dage. Nogle gange kan intervaller øges op til to måneder. Hvis de kritiske dage ikke er inden for tre måneder efter de første manifestationer, skal du se en læge. Smertefulde fornemmelser kan manifesteres i de første par dage af menstruationen, i intet tilfælde bør barnet give smertestillende alene. Det er nødvendigt at konsultere en specialist, så han kan ordinere medicin, der ikke skader den unge organisme. Det er nødvendigt at vælge de rigtige hygiejneprodukter til den unge, nemlig puderne. Tampons piger anbefales ikke at bruge, fordi der under pubertet dannes en vagina, og fremmedlegemer kan beskadige den korrekte formation. Det er bedst at konsultere en gynækolog, der vil fortælle dig hvilke puder at vælge. Menstruation er en vigtig periode i hver teenagepiges liv. Derfor skal moderen svare ansvarligt og forklare alle nødvendige nuancer.Tip 4: Hvordan man forstår hvad den månedlige
Månedligt - dette er processen efterfulgt afubehag. Symptomer på mænd er hver måned manifesteret på forskellige måder. Nogen føler ikke de ændringer, der foregår i kroppen, men for nogen er det et helt problem, der hæmmer den sædvanlige livsstil.
Den første menstruation hos piger
Dybest set de første måneder (reguli) hos pigeropstår fra 11 til 16 år. Ca. to år inden starten af den første menstruation undergår pigenes adfærd, humør og fysiske tilstand betydelige ændringer. Hendes figur bliver afrundet og bliver mere feminin. Hårets rødder på hovedet bliver hurtigt fede, nogle piger har skæl. Arbejdet i talg- og svedkirtlerne intensiverer, hvilket resulterer i udseende af acne på huden. Lidt forstørret i størrelse og de ydre kønsorganer, og håret på kropsområdet og i armhulerne bliver mere stive og mørkere. Vaginale udslip (hvide) bliver rigelige 3-4 måneder før udseendet af den første menstruationsperiode. De kan være flydende, viskøs, gennemsigtig eller hvid, såvel som med eller uden lugt. Pigen i denne periode kan opleve hyppige hovedpine, følelser af apati, vrede og aggression uden nogen åbenbar grund. Nogle piger kan opleve at trække smerter i underlivet lige før udseendet af blodsekretioner.Tegn på menstruation hos kvinder
Den anden og alle efterfølgende månedlige menstruationvil afhænge af længden af kvindens menstruationscyklus. Dette giver dig mulighed for at beregne begyndelsen af det næste regul. En normal menstruationscyklus er en cyklus på 28 til 35 dage, regnet fra den første dag i menstruationen. Taler om tegnene forud for regulets udseende, er det muligt at bemærke andre manifestationer relateret til bestemte følelser af kvinden. Formentlig er disse symptomer manifesteret i alle kvinder på forskellige måder, men kan ikke manifestere overhovedet. Et af de mest almindelige tegn på nærmer sig menstruation er brystsmerter. Kvindebryst 1-2 uger før menstruation øges lidt, bliver mere følsom og "alvorlig". Nogle gange oplever en kvinde smertefulde fornemmelser, når du rører ved brystet. Et par dage før menstruationens begyndelse kan acne optræde i ansigtet, som normalt opstår umiddelbart efter menstruation. Et par dage før menstruation eller på cyklusens første dag har en kvinde smerter i underlivet, og selve maven bliver lidt opsvulmet. Det er værd at bemærke, at hver enkelt kvindes smerte manifesterer sig individuelt. Mange kvinder inden starten af regulosis bemærker følgende symptomer: træthed, apati, fortvivlelse, generel sløvhed, tårefuldhed, fraværsindhold. Nogle repræsentanter for det retfærdige køn i forbindelse med hormonforandringer i kroppen før eller under menstruation ændrer ofte deres humør: fra aggression til latter og despondency.Tip 5: Hvad skal man gøre, hvis barnet ikke kommer ud af temperaturen
Hvis barnet har en høj feber, såDet kan slås ned af paracetamol og ibuprofen. Om nødvendigt kan disse to komponenter skiftes. Hvis temperaturen ikke går ud, kan lægen lægge barnet en lytisk injektion.
Øget temperatur - kroppens reaktion påangribende vira og bakterier. Det menes, at hvis et barn ikke har tendens til konvulsive reaktioner, så forsøg ikke at bringe temperaturen under 38,5 grader ned. Hvis barnet er på en neurologs konto, har en alder på mindre end 8 måneder, kan du straks give antipyretiske lægemidler, da termometerets kolonne når niveauet 38 grader.
