Hvordan sex påvirker sundhed
Hvordan sex påvirker sundhed
Amerikanske forskere har bedt om mere end 30 årspørgsmålet er om sex er nyttigt og hvad det påvirker. Og de har længe fundet ud af, at denne hyggelige besættelse er en fremragende terapeutisk måde. Det er nyttigt for både mænd og kvinder, og kan endda forlænge en persons liv. Køn og sundhed er forbundet, og der er hundredvis af bekræftelser.
Hvad sker der under køn i kroppen
- I løbet af sexprocessen er blodcirkulationen kraftigt accelereret. Dette hjælper med at reducere antallet af blodpropper og derfor meget nyttigt i atherosklerose og andre hjerte-kar-sygdomme.
- Hormoner af fornøjelse tildeles: endorfin og oxytocin. De hjælper med at slappe af og slippe af med stress og spændinger. Regelmæssig sex kan helbrede langvarig depression. Og det er også en fremragende forebyggelse af sådanne fænomener.
- Antistoffer af immunglobulin A fremstilles også under elskov. De styrker immunforsvaret, gør kroppen mindre modtagelig for virussygdomme.
- Og selv i munden produceres antibakterielle stoffer, der ødelægger bakterier, der forårsager karies.
Hvem skal have sex til sundhed?
Sex er godt for alle. Denne lektion kan betydeligt forbedre det samledesundhedstilstand. Om aftenen slapper sex af, giver dig mulighed for hurtigt at falde i søvn, hvilket betyder, at det simpelthen er nødvendigt for søvnløshed. Om morgenen giver tvert imod livskraft, energi og forbedrer humør.
For kvinder er sex uerstatteligt. I processen frembringer æggestokkene østrogen - et hormon, der er ansvarligt for skønheden. Det forbedrer tilstanden af hår, hud, negle. Takket være ham ser kvinden meget bedre ud, kroppen svækker aldringsprocessen.
For mænd er denne proces ikke mindre vigtig. I fravær af køn akkumuleres testosteron i kroppens celler, og det fører til hurtig aldring. Hvis du regelmæssigt oplever orgasmer, vil dens antal falde, hvilket betyder at levetiden vil vare længere.
Ved hvilke sygdomme hjælper sex?
Køn er meget nyttigt for kardiovaskulærsygdomme. Han træner hjertet, forbedrer tilstanden af blodkar. Bare behøver ikke at overbelaste kroppen. Bare gradvist øge intensiteten for at være i god form.
I sygdomme i det endokrine system, kønkan forbedre situationen. Ved kæftens proces begynder at fungere korrekt, produceres de nødvendige hormoner i de krævede proportioner. Derfor er sex betragtes som en glimrende måde at forebygge diabetes på.
Du skal også gøre det oftere, så i alderdommentil ansigt sygdomme i hjerneceller. Alzheimer og Parkinson vil ikke blive truet, fordi sex fremmer produktionen af et hormon, der genopretter hjerneceller.
Og selvfølgelig er sex nyttigt i overvægt. Tabe sig ved hjælp af sex er muligt, fordi i processen er brugt fra 200 og flere kilokalorier. At tabe sig, gør denne hyggelige aktivitet oftere og prøv at være mere aktiv for at få endnu flere resultater.
