Tip 1: Sådan bestemmer du formen Type
Tip 1: Sådan bestemmer du formen Type
Hver pige vil se attraktiv ogstilfuld. For at gøre dette er det nødvendigt at vælge de rigtige tøj, ud fra den type figur, som naturen har givet dig. Der er ingen ideelle kvindelige figurer, men ved at kende egenskaberne af din type, vil du være i stand til at understrege de stærkeste punkter mest fordelagtigt og samtidig arbejde med små fejl. Klassificeringen af typer kvindelige figurer er baseret på parametrene for proportionalforholdet mellem bredden af skuldre og hofter.
instruktion
1
Den første type er "Grusha". For denne type figur er kendetegnet ved meget afrundede hofter og relativt smalle skuldre. Taljen har næsten altid en udpræget smal form. Fedt til denne type figur akkumuleres som regel i hofter og skinker, derfor er det værd at være opmærksom på fysiske øvelser som squats, løber, læner sig til siderne og hopper. Dressing, henlede opmærksomheden på toppen af figuren.
2
Den anden type er timeglas. Forholdet af denne type er tættest på det ideelle, da bredden af skuldrene er relativt lig med lårets bredde. Sammen med dette markeres taljen meget tydeligt, hvilket gør ejerne af denne type figur særdeles attraktiv. Fedt, som regel er fordelt jævnt, afrunding området af brystet og lårene. Fra øvelserne skal du vælge danser og i tøj understrege bøjningen i taljen.
3
Den tredje type er rektanglet. Funktionen er næsten samme bredde af skuldre og hofter, og taljen er meget svagt udtrykt. Når man går op i vægt, akkumuleres fedt i maven, hvilket gør figuren meget ligner et rektangel. Som regel har piger af denne type slanke ben og en stærk krop. Af de fysiske øvelser vil passe løb, svømning og hula-hoop. Når du vælger tøj, skal du understrege de slanke ben.
4
Den fjerde type er "Inverteret Triangle". Kvinder med denne type figur har et lille bryst, en ret smal talje, lange slanke ben, men skuldrene er uforholdsmæssigt store. Derfor er fedt deponeret udelukkende i den øverste del af kroppen, skuldrene, ryggen, brystet og maven bliver fyldigere. Det er nødvendigt at give en fysisk belastning, såsom løb, en motionscykel og ski, og i tøj for at forsøge at distrahere opmærksomheden fra den øvre zone og understrege linjens ben.
5
Den femte type er Yabloko. Denne type figur er den mest karakteristiske for mænd. Disse er slanke ben og hofter, proportional arme og skuldre, og samtidig er der næsten ingen talje. Fedt akkumuleres altid i maven og taljenområdet, hvilket gør figuren mest uforholdsmæssig blandt alle typer. Det er nødvendigt at følge kosten, ikke genert væk løb og hula-hoop, og i tøj til at fokusere på asymmetrisk snit og tilbehør.
Tip 2: Sådan bestemmer du din kropstype
Typen af figur påvirker, hvad tøj kan bæres af en kvinde for at se så effektiv som muligt. For at bestemme din type figur er meget enkel, skal du have et spejl og god belysning.
instruktion
1
Der er kun fem grundlæggende typer af figurer,hver af dem har sine egne særegenheder. Derudover kan to typer kombineres i et tal, i dette tilfælde er det nødvendigt at tage hensyn til anbefalingerne for hver af dem.
2
Din figur er af typen "pære", hvis dudu ejer en smal skulderbælte og brede hofter. "Pærer" har næsten ingen fede mængder i taljenområdet, de fleste er koncentreret på sider og hofter. Ekstra pund på denne type figur er deponeret på balder og lår, mens den øverste del af kroppen ikke ændres meget - arme og nakke forbliver tynde, og brystet vokser ikke.
3
Din figur henviser til "timeglas" hvishofter og skuldre om samme bredde, og taljen udtrykkes altid, selvom du får overskydende vægt. Fedtindskud er koncentreret i bryst og lår. Når du skriver ekstra pund, forbliver taljen næsten uændret, men balderne, brystet og skuldrene er afrundede.
4
Din figur er af typen "rektangel"hvis bredden af hofter og bryst er omtrent det samme, men der er næsten ingen talje. Normalt er ejerne af denne type figur ret tåget, med flade skinker og hofter, samtidig med at de er kendetegnet ved slanke ben. Fedt er deponeret primært på torso, med taljen helt tabt, og maven begynder at vokse.
5
Din figur henviser til "trekanter", hvisHumerus er meget bredere end hofterne, bækkenområdet er meget smalt, benene er lange, og kalvene er ret tynde. Besiddere af denne type figur kan afvige ret store bryster. Overvægt er deponeret i skuldrene, straks tykker den øverste del af hænder, mave, bryst og ansigt. Desværre kan ekstra pund deponeres på "trekanterne" i hofter og ryg, hvilket giver figuren en overdreven massivitet. Det er i "trekanterne", de mindste ændringer i vægt påvirker meget ansigtet, et par ekstra pund kan forårsage udseendet af en anden hage og en generel følelse af puffiness.
6
Din figur kan tilskrives typen af "æble", hvisDine hofter og skuldre er af samme bredde, der er næsten ingen talje, men der er en fremspringende mave. Det er i det, at hovedparten af fedtvæv akkumuleres under vægtforøgelse. Forskere mener, at denne type figur er typisk for kvinder, der har forhøjede niveauer af mandlige hormoner. Det antages, at denne type figur er mere almindelig blandt mænd.
