10 tips: hvordan man dyrker langt hår?
10 tips: hvordan man dyrker langt hår?
Drømmer du om langt hår? Vi har samlet 10 tips, som din drøm bliver til virkelighed, og snart vil du føle at dit hår er blevet meget sundere, tykkere og vokse hurtigere!
5 vaner, der vil fremskynde væksten af dit hårdet gennemsnitlige hår hos en sund person vokser med et og et halvt centimeter om måneden. Du kan påvirke hårvæksten med: 1. Omhyggelig pleje af håret2. Blød rensning 3. Regelmæssig skæring af spidsene4. Massage af hovedbund5. Sund mad Hår består af keratin - et protein, som igen består af aminosyrer. For at dit hår skal vokse hurtigt, skal kroppen producere et tilstrækkeligt antal af disse syrer. Derfor skal diætet nødvendigvis indeholde retter rig på protein (æg, kød, fisk, mejeriprodukter). Det er vigtigt at huske ikke kun protein kost: hår, ligesom hud, og negle afspejler tilstanden i kroppen som en helhed, så omhyggeligt se din kost og holde sig til en sund diety.Drugoy grundlag for smuk og sundt hår er den rette pleje for dem, minimere brugen af høje temperaturer til styling og aggressiv stuvning, korrekt hårvask. Prøv ikke at vaske dit hår for ofte - selvfølgelig, hvis de er normale eller tørre - da dette kan fratage dem deres naturlige næring og fugtgivende. Ejere af olieagtigt hår bør vælge shampoo med specielle ingredienser for at forhindre hurtig forurening af håret, for eksempel med absorberende komponenter. Når du vasker hår, skal du prøve at bruge det køligste vand: dette hjælper med at lukke hårets vægt og forhindrer dem i at tørre. 5. De midler, der er værd at have i arsenalet til daglig hårpleje: 1. Dybt nærende og fugtighedsgivende balsam og masker 2. Sprayer med termiske beskyttende egenskaber. Varmebeskyttelsessprayer3. Midler til stimulering af hårvækst4. Naturlige olier til tips (argan, mandel) 5. Protein WheyDette enkle 10 tips hjælper dig hurtigt nok til at vokse langt og smukt hår.
