Sådan smiler du smukt
Sådan smiler du smukt
En persons smil kaldes ofte en afspejling af hans følelser og indre sindstilstand. Et smukt smil hjælper med at arbejde, erobre samtalepartnere, udtrykke følelser og bare nyde livet.
instruktion
1
Det vigtigste i et smukt smil er overensstemmelsesymmetrikrav. Hvis folk forsømmer denne regel, får de asymmetriske smil. For at lære at smile smukt og roligt er det nødvendigt at arbejde på udviklingen af ansigtsmuskler og ansigtsudtryk. Engag altid med spejlet, smil og nøgternt bedøm dine smilets fordele og fordrejninger. I de fleste tilfælde er forvrængningerne umiddelbart synlige.
2
Daglige øvelser til fastgørelse af musklernelæber. Smil før spejlet flere gange, spænd dine ansigtsmuskler, indtil du får det perfekte smil, der passer til dig. Brug derefter fingerspidserne til at presse dine læber på kanterne og hold smilet i denne position i 10 sekunder. Gentag øvelsen 15-20 gange. I slutningen af sessionen lukker du øjnene og smiler igen: Læbernes muskler vil helt sikkert huske den ønskede position og strække dine læber ind i et smukt smil.
3
Den anden øvelse for at forbedre smilet indebærerøjne der også spiller en stor rolle. Husk, at det ikke er nok at bare smile med læber, med et smukt smil, øjne smalle, og glædes stråler dukker op i dem. Smil, fastgør dine øjne med fingerspidserne og hold i et par sekunder. Gentag denne øvelse 15 gange.
4
En vigtig del af et smukt smil er det ikkekun placeringen af dine læber og øjne, men også naturen, positiviteten af et smil. Et sådant smil er altid forbundet med et godt humør, følelser oplevet. Gør følgende øvelse foran spejlet: Husk de vidunderlige og behagelige øjeblikke i dit liv, da du var rigtig god, og et godt smil i sig selv vil dukke op på dit ansigt.
5
Hvis du har en bred mund, vil du være noket lille antydning af et smil. Husk, at smukt smil kan være anderledes til andre formål: for den mand, hun elskede, for en leder på arbejdspladsen, til venner og bekendte, så uddanne dig til at bruge forskellige former for smil i denne eller hin situation.
6
Komponenterne i et smukt smil er ogsåsunde tænder og frisk ånde. Ujævne eller gule tænder vil give dig en følelse af tilbageholdenhed og vil ikke tillade dig at smile med lethed. Besøg tandlægen regelmæssigt, gå igennem proceduren med tandblegning, fjern den mørke plak og tartar.
7
Du skal også vælge den rigtige øjenmakeupog læber, så dit smil var smukt. Dårlig applikeret læbestift, uhensigtsmæssig farveskin og skygger kan ødelægge indtrykket selv fra det smukkeste smil. I sminke skal du altid overholde kravene til naturlighed.
8
Se dine læber. Smukke læber bør være velplejede uden flak og rødme. Brug specielle læbestifter, læbebalsamer og masker baseret på naturlige ingredienser. Smil oftere!
SOMMER UNIEKT TILBUD Stomatologi ROOTT tilbyder hele sommeren for sine patienter nedsatte priser: - klassisk implantation - 25 000 gnid;- Enkeltfaseimplantation "på nøglebasis" med m / n-krone - 35 000 gnidninger.- Kompleks implantation med en øjeblikkelig belastning af en kæbe - 280 000 gnid.
LÆR MERE
