Brutet hår: hvad skal man gøre
Brutet hår: hvad skal man gøre
Frihed er et af de største problemer, der forhindrer håret i at vokse til den ønskede længde. Du kan slippe af med denne sygdom, men det tager en masse tid og kræfter.
Så opstår hårets skrøbelighed først og fremmestpå grund af manglende vitaminer, sundhedsproblemer, forkert pleje, så for at genoprette håret til sin tidligere skønhed er det nødvendigt at slippe af med årsagerne selv.
Hårtab følger ofte anæmi og hormonelle problemer, derfor er det nødvendigt at udelukke disse sygdomme inden hjemmet behandling af hår (donere blod og besøge en endokrinolog).
Meget ofte er hovedårsagen til skør hår et problem med hovedbunden (for eksempel svampe), for at løse det skal du besøge en hudlæge (eller tricholog).
Efter den ovenfor beskrevneproblem, kan du begynde at behandle hår derhjemme. Så håret ikke brød, du har brug for at genoverveje din omsorg for dem: vaske dem ikke mere end tre gange om ugen (helst endnu sjældnere), aldrig at rede vådt hår, stoppe med at bruge ensretter, en hårtørrer, krøllejern og andre lignende elementer er ikke lave stramme frisurer, især med brug af forskellige lakker og skum (eller forsøge at bruge dem mindre hyppigt).
Det er meget vigtigt at vælge en passende shampoo, du bør ikke købe de midler, som påskriften "for alle typer hår" flaunts, det er bedre at give præference til shampoo "til tørt hår."
Det er naturligvis unødvendigt at glemme det korrekteernæring. Det er nødvendigt at opgive forskellige kostvaner, især protein, for at spise masser af friske rågrøntsager og frugter, nødder, fede fisk, for at forbruge mindst 150 gram mejeriprodukter pr. Dag. Drik 1,5-2 liter vand om dagen (vand, ikke te og juice).
For at hjælpe håret se bedre ud,kan bruges i plejen af deres hjemmelavede masker baserede olier (mandel, burre, kokos og hjul), efter hver hårvask skylles hår afkog af urter (kalk blomstre, brændenælde, birkeblade og padderok).
Husk, at hår restaurering kan tage mere end en måned.
