Tip 1: Hvad og hvorfor kan ikke være gravid
Tip 1: Hvad og hvorfor kan ikke være gravid
Graviditet er ikke en sygdom, som det opfattes aftilstanden for mange mennesker og en særlig periode i en kvindes liv, hvor der er nogle begrænsninger, der giver mulighed for at udholde et barns fødsel på en sikker måde. Inden for ni måneder er moderens og fremtidens personers organismer så tæt forbundet, at alle skadelige stoffer har en virkning på fosteret.
Tag ikke graviditet som midlertidigen sygdom, i hvilken du pludselig skal stoppe enhver aktivitet og være mistænksom over for nogen indflydelse på kroppen. Der er mange myter og ubevidste meninger om, hvad man ikke bør spise eller gøre for gravide kvinder. At lave sport, sexliv, hårfarvning, brug af kosmetik, gå i saunaen - alt dette er ikke kontraindiceret, hvis der ikke er sundhedsproblemer og trusler mod abort. Sådanne aktiviteter bør behandles med forsigtighed og tage hensyn til deres egen karakteristika. Men der er flere kontraindikationer, som enhver kvinde under graviditeten bør tage alvorligt. 
Skadelige vaner og graviditet
Gravid skal helt sikkert give opalkohol. Forskere har længe studeret alkoholens indflydelse på fostrets udvikling og har bevist, at mange medfødte misdannelser er forbundet med moderens brug af alkohol. Alkohol forårsager neoprovizvitie hjerne hos en nyfødt, bidrager til forekomsten af føtale anomalier. Det første semester af graviditeten er den farligste, når man tager alkohol. Men ideelt set skal du opgive alkohol flere måneder før den planlagte graviditet og ikke tage noget alkoholholdigt, mens barnet er gravid.Det maksimale, som en gravid kvinde har råd til, er et glas vin fra tid til anden.Gravide kvinder bør ikke ryge, da kulilte,indeholdt i cigaretrøg erstatter ilt i kroppen af den vordende moder, og skaber en mangel på ilt til barnet. Dette kan føre til forsinkelser i barnets udvikling, problemer med hjerte og blodkar, lav immunitet. Hertil kommer, rygning fører ofte til sygdomme i graviditeten: savnet abort, placenta abruption og for tidlig fødsel.
Kontraindikationer under graviditet
Mange lægemidler er kontraindiceret i graviditet - dettealtid angivet i vejledningen til medicin. Mange gravide kvinder kan ikke tage mange antibiotika, aspirin, vasokonstrictorer, lægemidler baseret på ambroxol og andre lægemidler. Hvis du er i tvivl om et middel, skal du konsultere en læge. Gravide kvinder må ikke løfte vægte, flytte tunge genstande, udføre styrkeøvelser. Alle disse handlinger kan føre til abort, især hvis der er hypertension i livmoderen.Selvom du før graviditeten var aktivt engageret i magtøvelser og nemt kunne hæve baren, bør du ikke risikere, da belastningen på kroppen er steget.Under graviditet må du aldrig gøre røntgenstrålereller fluorografi, da røntgenstråler kan skade en baby. Derfor er kvinder, der planlægger en graviditet rådes til at behandle tænder, fordi så vil det være umuligt at gøre en x-ray. Desuden bør gravide ikke spise visse fødevarer: råt eller utilstrækkeligt æg, flydende protein, ikke at blive syg af salmonellose, rå, upasteuriseret mælk, ost med mug og utilstrækkeligt kød, fordi der kan du blive smittet med toxoplasmose og listeriose.
Tip 2: Hvorfor kan du ikke brunbrunne
For næsten enhver kvinde, forventer en baby -dette er en stor begivenhed. Men med udbrud af graviditet må kvinder opgive mange vaner, og det er nødvendigt at følge visse regler. For eksempel kan du ikke solbade, da dette kan skade et ufødt barn.
Der er to typer tan: Naturligt, som en person modtager, er under solens stråler og solbrænder i et solarium. Solskoldning er den mest overkommelige, men for en kvinde i stillingen af et langt ophold i solen er et usundt tidsfordriv. For det første kan solskoldning forårsage en kraftig stigning i temperaturen på kvindens indre organer, hvilket fører til en stigning i fostrets temperatur. Dette kan påvirke den overordnede udvikling af barnet, som når fosteret er i "overophedet" tilstand i lang tid, er der risiko for skader på sin mozga.Vo det andet, efter en række læge undersøgelser har etableret en forbindelse mellem misdannelser i nervesystemet af barnet og ultraviolet stråling . Det blev bevist, at niveauet af folinsyre i menneskekroppen faldt under påvirkning af sollys. Hvis det sker tidligt i graviditeten, det øger sandsynligheden for fødsel af barnet med spaltningen af torntappene af ryghvirvler og andre patologier af nervesystemet trubki.V- tredje, gravide under indflydelse af ultraviolet stråling i ansigtet kan forekomme mørke pletter - chloasma. Dette skyldes, at koncentrationen af hormoner, især østrogener, stiger under graviditeten. Spots på egen hånd passere efter barnets fødsel, men i nogle tilfælde kan forblive for livet. Også solbadning er måske ikke den bedste måde at påvirke immunsystemet på. Overophedning kan forårsage livmoderblødning, da varmen sænker blodtrykket, og musklerne kommer i en tone. På grund af det faktum, at den fremtidige mor under graviditeten ændrer varmevekslingsprocessen, er der risiko for besvimelse. Også garvning bidrager til åreknuder på benene. Solskoldning i et solarium er meget farligt for gravide kvinder. Hertil kommer, at indflydelsen af ultraviolette stråler fører til fremkomsten af pigmenterede pletter på huden, de i høj grad øge produktionen af hormoner, der kan være truet abort.
