I hvilken sportsafdeling at give barnet?
I hvilken sportsafdeling at give barnet?
For at vælge et afsnit for dit barn skal du nærme digalvorligt. For at styrke sundheden, udvide dine babyers interesser, hjælpe ham med at temperere sin karakter fra en tidlig alder, skal du skrive et barn i sportssektionen, men hvilken er det for dig.
instruktion
1
Desværre ved ikke alle forældre det valgDen sportslige aktivitet bør afhænge af din afkoms alder. På et barn på 7-8 år kan nogle systemer og færdigheder, som f.eks. Vejrtrækning, agility og udholdenhed, endnu ikke være fuldt udviklet. Hvis ikke i tide for at give et sådant barn til afsnittet om atletik eller volleyball, kan der være sundhedsmæssige problemer.
2
Hvordan skal man sørge for ikke at lave fejl? Det er meget enkelt. Du skal kende bekendtskab med de sportsgrene, der passer til dit barns præstationer. Anbefalet alder til at udøve fodbold, hockey, basketball, volleyball og brydning - 10-12 år. Til boksning - 12-14 år. Men for at begynde at engagere sig i vægtløftning, skal du vente til barnet ikke vender 14-15 år. Til lektioner i rytmisk gymnastik og svømning kan du begynde at gå fra 7-8 år.
3
Nogle gange sker det, at teenageren er meget travlt med at studereeller på medicinske indikatorer kan ikke alvorligt engagere sig i sport. Hvordan er i dette tilfælde? Vær opmærksom på dit barns enkle fysiske øvelser. Det tager kun 15-20 minutter. I den daglige øvelse kan diæt omfatte squats, skråninger, løb og gå. Alt dette vil styrke styrken og føje mod.
4
Et andet tip om dette emne. Hvis du så, at dit barn ikke er meget interesseret i sport, så start ikke moraliserende taler. Måske er dit barn begavet med kreative evner, og så skal du give det til kunstskole, teatergruppen, til modelleringssektionen, origami, dans.
