Tip 1: Årsager til og behandling af sleepwalking
Tip 1: Årsager til og behandling af sleepwalking
Sleepwalking er en temmelig mærkelig lidelse,som rammer omkring 14% af børnene, indtil de bliver teenagere. Ca. en fjerdedel af disse børn oplever søvnangreb mere end én gang i deres liv.
Hovedårsagerne til sleepwalking erlidelser i hjernen og søvnforstyrrelser i barnet. Det er ikke skræmmende. Når en person vågner op, kører hans hjerne og krop normalt sammen med ham. Men med søvnevandrere er det ikke sådan. I sovevandrere, under angrebet, bliver kroppens og delens hjerne vækket, men det meste af sin hjerne forbliver i sovende tilstand.
Når et barn begynder at gå i en drøm, hans øjneÅben, og hans ansigt er uhyggeligt. Han kan se, men på samme tid vil han snuble over genstande og komme på tværs af en række ting. Som regel vil han ikke svare på hans navn og vil ikke høre din stemme. De hyppigste er angreb på søvnevandring i løbet af de første par søvnforløb. Disse anfald kan vare fra femten minutter til to timer. Det sker, at en sleepwalker kan sætte på tøj og komme ud af lejligheden.
Det er mere rimeligt at bringe denne sag i sådanne situationertil lægen og ikke at håbe på døre, vinduer, låse, eller endda forstyrre et barn til at gå. Husk, at børn ikke kan skræmme eller forstyrre dem, fordi det kan føre til komplikationer. Børn, som regel, vokser ud af denne tilstand. Den vigtigste ting at gøre, når søvne, det stille og roligt uden at vække barnet og bringe det op til sengen og skånsomt som muligt i seng.
Derudover er voksne også syge med søvne. Men de er meget mindre - mindre end en procent. På voksne manifesterer sig søvnevandring som følge af stress, angst, epilepsi eller søvnløshed. Hvis årsagen er elimineret, forsvinder også søvne sig selv. Normalt anvendes hypnose ved behandling af sleepwalking.
Uden tvivl er der mange af de mesten række behandlinger til personer, der lider af søvne. Det vigtigste ved angreb af søvne er at fjerne de genstande, som en sleepwalker kan gennemsøge øjnene på eller forårsage skader. Desuden skal du låse låse, døre og vinduer.
Tip 2: Sleepwalking: årsager og forebyggelse
Nogle familiemedlemmer kan bemærke et mærkeligtadfærd hos en af deres familiemedlemmer. Uforståelig tale, gå rundt i lokalet, vidbrede. Alt ville være fint, men det sker kun om natten. Denne adfærd er ubevidst. Hvor farligt er det her?
I folket kaldes denne sygdom søvnevandring, selvom den ikke har noget at gøre med månen og månens faser. Og navnet stammer fra den kendsgerning, at sleepwalkers foretrækker mere lyse steder for deres vandreture.
Læger gav søvnvandring et mere korrekt navn - somnambulisme. Det er ikke en psykisk sygdom, men blot en krænkelse af søvn.
Årsagerne til sygdommen er ret simple:
Stress;
Overeksponering
• langvarig angst
Hjernen hos en person om natten fortsætter med at arbejde, selv når sindet er slukket. Det sender signaler til forskellige organer, og de bevæger sig automatisk. Næste morgen husker en person normalt ikke sine handlinger.
Normalt sker alting i træk med langsom søvn(ca. 1-1,5 timer efter at personen har lagt sig ned i en seng). Med en mild form for sleepwalking kan en person simpelthen tale i en drøm eller sidde på en seng. I mere alvorlige tilfælde kan han stå op, klæde sig og forlade.
Det er bemærkelsesværdigt, at den herlige tid er åbenøjne, jeg. han ser, hører og kan endda svare på enkle spørgsmål. En person rapporterer dog ikke til hans handlinger og kan nemt blive skadet. I denne tilstand føler en person ikke en følelse af frygt og spænding.
Børn lider somnambulisme oftere end voksne. Men normalt vokser de denne tilstand.
Hvad skal man gøre med somnambulisme
Vågn op en person med en forværring af sleepwalkingnæsten umuligt og ikke nødvendigt. Det kan trods alt give ham et psykologisk traume. Bare prøv at sætte ham forsigtigt i seng. Hvis dette ikke virker, så prøv at ledsage personen under gangen. Sørg for, at han ikke gør sig ondt og andre.
behandling søvne
Ved hyppige anfald skal du konsultere en læge. Specielt kan du have brug for en psykolog og en læge, der vil ordinere et kursus af beroligende midler.
Prøv at observere dagens regime og undgåfølelsesmæssig overbelastning, især ved sengetid. Du kan tage et bad med tilsætning af sedativer. Ventil rummet om natten og hæng gardinerne tæt. Må ikke overvælde om natten og drik meget, såvel som motion.
Tip 3: Sleepwalking i et barn: Hvad skal man gøre
Når et barn gør noget i en drøm: går rundt i lejligheden, taler, tager nogle ting - det kaldes søvnevandring. Navnet på denne stat stammer fra det faktum, at det oftest forværres på en fuldmåne, men der er virkelig ingen direkte afhængighed.
