Sådan overvinder frygten for at miste en elsket
Sådan overvinder frygten for at miste en elsket
Frygt for at miste en elsket kan betydeligt ødelægge familieforhold. Hvordan slippe af med obsessive tanker?
instruktion
1
Mest sandsynligt frygten for at miste en elsket,baseret på tidligere mislykket oplevelse. Og personen er bange for at opleve smerte og skuffelse igen. Forlad fortiden i fortiden. Dette er et helt nyt forhold. Stol på din ægtefælle.
2
Lad aldrig dig være helt og fuldstændigafhænge af din anden halvdel. Udvikle din uafhængighed. Lær at løse dine problemer alene. Forvent ikke af ægtefællen at han vil komme til din hjælp ved første opkald og vil opfylde alle ønsker, tilfredsstille alle dine behov. Hjælpeløshed afskrækker stadig ikke nogen.
3
Helt opløst i forholdet, kan dumister din egen individualitet. Tillad ikke dette. Alle skal føle sig selv, have personlige interesser, en hobby. Selv når livet virker løst, stop ikke med at arbejde på dig selv, prøv dig selv i noget nyt, udfyld dit liv med nye indtryk. Når alt kommer til alt, at kommunikere med en interessant, avanceret person bliver aldrig keder sig.
4
Frygten for at miste en elsket kan baseres påusikkerhed. Her skal du arbejde hårdt på dig selv. Hvis du er kompleks om udseende, engagere dig i dig selv, motion, korrekt ernæring, løser en sund livsstil mange problemer forbundet med udseende. Bare den rigtige hår stil og garderobe vil fremhæve fordelene og skjule manglerne. Besøg særlige kurser om selvforbedring, læs den relevante litteratur.
5
Må ikke karpe på dig selv. Kommunikere med din anden halvdel, søg ikke at være perfekt, vær ikke beskyldt for det, du ikke har sagt eller gjort. Enhver person er i stand til at lave fejl. Din ægtefælle er den samme ufuldkomne person, der er i stand til at forstå og opfatte dig som en person som du er.
6
I et familieforhold skal være til stedelethed. Clinging til sin elskede mand med råber, at du ikke kan leve uden ham, den forkerte tilgang. Jo stærkere du forsøger at knytte en person til dig selv, desto stærkere vil du afvise ham. Fordi det er så vigtigt at give din anden halvdel en personlig plads og give dig mulighed for at afsætte tid til dine interesser.
7
Vigtigst af alt, elsk dig selv. Uden dette er det umuligt at lære at elske andre mennesker.
