Sådan lindres tilstanden med forkølelse
Sådan lindres tilstanden med forkølelse
Efterår er tiden af våde fødder, lommetørklæder, ubehagelige regn og gennembryde vind. Hvis du ikke kan spare dig selv, og du stadig får en forkølelse, så prøv at lindre tilstanden af din krop.
Så snart du føler de første tegnforkølelse - straks tage en chokdosis af vitamin "C". Dette kan være 10-15 drageer ascorbinsyre opløst i varmt vand, eller pulverpræparater antiprostudnye typen "Koldreks" "Fervex" og andre. En krukke honning og en skiver citron vil være dine trofaste ledsagere, indtil de er fuldt ud genindvindes. Glem ikke den sandhed, der er kendt siden barndommen - "i tilfælde af sygdom er det nødvendigt at drikke mere". Når du drikker, kan du ikke kun varm stillestående vand, men urtete, frugtgrød, mælk og honning, og selvfølgelig te med hindbær marmelade. Håndtering af de første tegn på en forkølelse vil naturligvis hjælpe et varmt tæppe. Derfor er det bedre at ligge i seng i adskillige dage og lufte rummet mindst to gange om dagen. Spis ikke tunge og fede fødevarer. Spis suppe med grøntsager eller kylling bouillon og kartoffelmos, kogt kylling, salater, grøntsager og selvfølgelig frukty.Pri ondt i halsen og hoste vil hjælpe radise med honning. For at gøre dette, lav en lille rille i radise, læg der tre skjeer med honning og lad den stå i ca. 1 time. Tag denne folkemedicin op 15 minutter før du spiser. På en kold, også kan spare national metode - stort løg finthakket, tilsættes en kvart kop kogt vand og en halv teskefuld honning. Lad denne blanding vare omkring en halv time og kan begraves i næsen. Sørg for at være sikker på at du ikke er allergisk over for disse fødevarer. For at varme en næse og en pande er det muligt varmt varmt salt, indpakket i et tørklæde eller det kogte æg. Og om natten lav et varmt sennepsfotbad (i 5 minutter). Efter badet gnider du fødderne med opvarmningssalve og lægger på uldsokker. Om morgenen bør rhinitis falde og det bliver lettere at trække vejret. Og selvfølgelig skal du ikke glemme, at hvis du har feber, skal du kontakte nærmeste klinik. Jeg håber, at dit efterår er uden forkølelse!
