Kan jeg svømme i puljen med månedligt
Kan jeg svømme i puljen med månedligt
Spørgsmålet om svømning i poolen med månedlige kvinderinteresseret altid. Hvis denne naturlige månedlige proces er smertefuld og med rigelige sekretioner, skal puljen helt opgives eller reducere belastningernes intensitet under træningen. Hvis udledningen er moderat, og kvindens helbredstilstand er tilfredsstillende, kan du svømme i poolen, forudsat at visse regler overholdes.
Hvad er årsagen til forbuddet mod at svømme i poolen under menstruation?
For piger, der fører en aktiv livsstil, ogBegyndere atleter spørgsmålet om at besøge poolen under menstruation har altid været relevant. Ikke forstå faren for virkningerne af vandindtagelse i kønsorganerne, de er mere interesserede i den æstetiske side af badning, fordi selv de beskedne udskillelser kan være i vandet eller efterlade spor på kroppen. Men hvis du ikke tager dette aspekt i betragtning og overveje problemet med badning i poolen i løbet af måneden fra et medicinsk synspunkt, enhver, selv en uerfaren gynækolog siger, at den kvindelige krop forsvar under menstruation svækkes, og livmoderhalsen er genåbnet. Dermed øges risikoen for infektiøs infektion i kønsorganerne betydeligt.Regler for sikker svømning i poolen under menstruation
For at beskytte kroppen mod infektion,eksperter anbefaler mindst et par dage fra begyndelsen af måneden til at afstå fra at svømme i poolen, forklarer sit krav med rigelige mængder væske. Kaster ud i det kølige vand under menstruation, bør kvinder forstå, der udsætter din krop for pludselige temperaturændringer, som den kan reagere på øget krovotecheniya.Odnako er der også situationer, hvor for alle badning forståelse problemer under menstruation for at undgå at besøge puljen kan ikke. Dette gælder for sports træning og konkurrencer - vigtige begivenheder i kvinders og svømmers karriere. Den eneste vej ud for dem er at bruge hygiejne tamponer med en passende grad af absorption. Men her er det nødvendigt at tage højde for, at agenten kan svulme kraftigt under sit ophold i vandet. For at undgå ubehagelige følelser skal den fjernes, da den forlader poolen og erstattes med en ny. Ophold ikke i vandet i mere end 20 minutter. Unge piger, der ikke har sexliv, kan også bruge tamponer uden frygt for skader på hymen. Ved valg af hygiejneprodukter bør de foretrække tamponer mærket "mini". De glider let igennem hullet i hymen og bevarer dets integritet.Menstrualskål - ideel til swimmingpool
En værdig erstatning for den velkendte tampon er blevetmenstruationskop eller kasket - den seneste udvikling, der er designet til at lette hygiejne i de "kritiske" dage. Laget af medicinsk silikone, er det helt harmløst for den kvindelige krop. Formen ligner en klokke kop, efter indføring i vagina fastholdes deri på grund af vakuum og myshts.Glavnoe kontrast kondensator af tamponen er, at det ikke absorberer menses, og indsamler dem, hvilket eliminerer muligheden for kontakt med den vaginale vægge. Således er strømmen af blod og infektion i kønsorganerne fuldstændigt udelukket. Som for den tid kop i kvindens krop, så du kan gå med det 8 til 12 timer (i hvilket tidsrum vatpinden måtte ændre 2 - 3 gange) .Kupatsya i poolen under menstruation eller ej - beslutte, vigtigst af alt, ikke bryder anbefalinger fra specialister. Og så bliver svømning til dig ikke bare et behageligt tidsfordriv, men også en nyttig helingsprocedure.
