Tip 1: Sommer olympiske sport: Triathlon
Tip 1: Sommer olympiske sport: Triathlon
Eventing er den sværeste olympiske begivenhedridning sport. Det omfatter ridning, feltforsøg og overvinde forhindringer. Eventing er inkluderet i programmet for sommeren OL 2012 i London. Konkurrencer afholdes i Greenwich Park fra 28. til 31. juli, hvor der er 75 atleter.
Ridetriatlon blev først medtaget i OLspillet i 1912. Officerer-kavaleriofficerer deltog i det. Denne konkurrence viser, hvordan de kæmpende heste var klar til at tage del i fjendtlighederne og militære parader, testet deres evne og fysiske podgotovka.V øjeblikket military konkurrencer normalt sted et par dage. For det første viser deltagerne kunsten at ride på arenaen. Udfører enkle øvelser, der vurderes på en 10-punkts skala. Derefter tælles summen af point for denne konkurrence, straffepunkter for fejl og forsinket tid. På den anden dag holdes den sværeste del af ryttertriatlon - feltforsøg. Under konkurrencen skal ryttere passere langrendsleddet, der består af fire segmenter. Hestens første segment (A) skal gennemgå en alternativ gang. I dette tilfælde, rytteren skal beregne en hastighed på bevægelse af hesten for at bevare sin styrke, og det ikke overstiger henvisning transittiden af dette segment (for hvilke strafpoint). Derefter passerer deltagerne steeplechase site (B). Heste skal overvinde forhindringer uden at skade dem. Afstanden på segmentet (C) er nødvendig for at passere præcis det samme som på segmentet (A) - en variabel gang. Det næste segment af stien (D) er kryds. Over en længde på omkring otte kilometer anbragt på fire ikke-nedbrydelige barrierer, placeres de på stejle skråninger, svingene i vand. For at overskride styretid, fald og ulydighed af hesten, straffes rytteren. Den sidste del af triathlon er en konkurrence for at overvinde forhindringer (konkurrencer). De holdes i et specielt felt eller i en lukket arena, afhængigt af vejrforholdene. Deltagerne skal passere alle hindringer. Disse er let monterede konstruktioner op til 120 cm høje. Hvis hesten hopper over dem, ødelægges de. I dette tilfælde, for overskridelse referencen tid, ulydighed, ødelæggelse af de hindringer, hesten eller rytteren faldende tildelt straffende ochki.Pri sammenfatter begivenheder af højeste antal point, der kan opnås i triathlon, fratrukket point for hver konkurrence, og tilføjede mængden af strafpoint. Atleten, der har scoret det mindste antal strafpoint for alle konkurrencerne, bliver vinderen i tilfælde.
Tip 2: Sommer olympiske sport: Triathlon
For første gang blev triathlonen inkluderet i programmet for sommeren olympiske lege i Sydney i 2000. Denne sport giver dig mulighed for konstant at udvikle fysiske evner i svømning, løb og cykling.
Fra atleter kræver triatletter en storudholdenhed, fordi en sådan konkurrence er en svømmetur i 1,5 km, efterfulgt af et løb på cykler i en afstand på 40 km. Det sidste stadium er en 10 km løb. Pauser mellem øvelser net.Lichnoe mesterskabet mænd og kvinders individuelle mesterskab afholdt på samme spor, kun på forskellig vremya.Uchastniki starte fra ponton på samme tid. Så begynder svømmen i det åbne reservoir langs en trekantet rute, defineret af kabler. Du kan ikke klippe ruten omgå bøjerne. Det er tilladt at bruge enhver form for svømning. Ca. 20 minutter slutter den første etape af løbet. Det efterfølges af en cykeltur. På vejen er der flere lægehjælpspunkter. Atleter kan bruge omkring en time eller mere på anden del af konkurrencen. Under konkurrencen i løbet, er den obligatoriske tilstand bevægelsen på benene. Det sker, at dette krav er svært at observere, fordi det sidste stadium er det sværeste. For at skabe forstyrrelse for andre atleter er der straffe. For eksempel, hvis overtrædelsen fandt sted i løbet af første etape af løbet, vil svømmeren, som forhindrede modstanderen, blive tilbageholdt i et halvt minut. Også nogle af deltagerne udstedes gule advarsler og røde diskvalifikationskort. Under de olympiske lege gælder visse regler, der vedrører udstyr. Under svømmetur skal sportsfolkene have pung. Brug ikke finner eller svømmefrakker. I cykluscyklussen skal du være i hjelmen. Cyklerne på hvilke atleter skal gå kontrolleres dagen før kampen for at overholde de nødvendige krav og standarder. Det er nødvendigt at løbe i sko. På trods af den store fysiske belastning, som deltagerne i begivenheden udsættes for, er denne relativt unge sport blevet meget populær.
Tip 3: Sommer olympiske sport: vægtløftning
Vægtløftning i programmet for moderne sommerDe olympiske lege for første gang dukkede op i 1896 i Athen. Da atleter konsekvent glade publikum med deres store styrke, undtagen i 1900, 1908 og 1912 er, når konkurrencen i sporten blev ikke udført. Kvinder-vægtløftere først udført på OL i Sydney i 2000.
Vægtløftning er et teknisk og kraftudseendesport. Dens grundlag er at løfte så meget vægt som muligt af sportsfolk. Atleter udfører to øvelser med et projektil - en rykke og en skovl. Siden 1896 har konkurrencereglerne hele tiden ændret sig. Atleter udførte pressen, et skub med begge hænder, et tryk med den ene hånd og en rykke. Vægtløftning bestod først af triathlon, derefter - pentathlon. Først i 1973 blev etableret den nuværende og indtil nu skiskytten, med en rykke og et skub med begge hænder. Atleterne i mesterskaberne og i OL udfører ændringen. Denne øvelse er et tag på de lige og derefter hævede hænder af den tyngste vægt for atleten. Positionen af stangen laves af dommerne i armslængde, da kun skallen kan sænkes, eller ikke vil blive gjort forsøg zaschitana.Ryvok løft vægtstænger med pandekager over hovedet på den ene part verificeret bevægelse. Atleten "trækker" lasten direkte fra platformen på de rettede hænder og hænger under den. Allerede med spidsen over hans hoved står vægtløfteren op og rette sine ben. Stiften er opdelt i to bevægelser. Den første af dem løser atleten projektilet fra platformen og sætter det på brystet og hænger sammen med det. Så stiger atleten. Den næste bevægelse er en semi-squat og et skarpt skub af barbell opad på de rettede arme. Til dette kan benene arrangeres for nemheds skyld i siderne eller frem og tilbage for bedre stop. Når stangen er fastgjort over hovedet, vægtløfter har at sætte foden på en urovne.Tyazhelaya løft betyder direkte konkurrence. Hver idrætsudøver har ret til tre forsøg i både jerk og jerk. I afledningen af resultatet opsummeres de maksimale vægte i øvelsen. Pigerne udfører de samme øvelser som mændene. Men selvfølgelig med mindre vægt. Alle atleter er opdelt i forskellige konkurrerende grupper afhængigt af deres vægt. I de olympiske leges program erklæres 8 kategorier-discipliner for mænd og 7 for kvinder. Som følge heraf spilles 15 sæt medaljer, en for atleter af hver vægt. Hos mænd er der følgende kategorier: 56, 62, 69, 77, 85, 94, 105 og mere end 105 kilo. Kvinder er opdelt i grupper efter vægt: op til 48, 53, 58, 63, 69, 75 og over 75 kg.
