Hvordan ikke at være genert, at være selvsikker
Hvordan ikke at være genert, at være selvsikker
Skamhed og selvtillid ersmertefuldt for mennesker, især i tilfælde hvor du skal tale med et publikum eller kende bekendtskab med nogen. Ikke desto mindre arbejder du selv, kan du slippe af med komplekserne og blive meget mere selvsikker.
instruktion
1
Vær ikke bange for andre folks vurderinger. Husk: Du er uden dommen. Usikkerhed i sig selv virker ofte som følge af frygt for andres fordømmelse. Bare forstå, at du kan evaluere dit udseende, ord eller handlinger, men ikke dig. Udlændinges mening generelt betyder ikke noget, så vær ikke flov over dem. Lad nogen se på dig ondskabsfuldt eller give dig en uflatterende vurdering af dit udseende eller opførsel. Måske denne person du ser for sidste gang, og han vil meget snart glemme dig.
2
Vær dig selv og prøv ikke at behage alle. Bliv fortrolig, selvom nogen er dårlige om dig. For det første er det simpelthen umuligt at kunne lide absolut alle mennesker. For det andet er der sandsynligvis flere personer, du kan ikke stå, men de bekymrer sig slet ikke over det, ikke? Behandle sådan. Vær ikke bange for at udtrykke dine sande følelser, vær ikke genert over dit udseende.
3
Tal op, tal med fremmede,være i overfyldte steder. Konstant overvinde din skamhed, arbejde på dig selv hver dag. Hvis du er bange for at tage eksamen på grund af selvtillid, så prøv at gøre det så ofte som muligt. Tag et job i kurser, deltage i interviews, se efter tests. Ethvert forsøg på at overvinde forlegenhed er opfattet som en øvelse, som ikke bør tages for alvorligt. Lær at reagere roligt til fiasko. Lad dig engang gøre en dårlig tur, men det er ikke en grund til at miste tilliden.
4
Respekter dig selv. Fortæl aldrig andre om dine mangler, men arbejder på deres eliminering. Fordele bør gives særlig opmærksomhed. Påmind dig selv dagligt, at du er smart, smuk, har en fremragende kunstnerisk smag og ved, hvordan man klæder sig godt. Se dit udseende for at føle dig mere selvsikker. Du har intet at skamme sig for, husk dette.
