Tip 1: Hvornår skal du kontakte en families psykolog
Tip 1: Hvornår skal du kontakte en families psykolog
En familiepsykolog er en specialist, derhjælper med at forbedre familieforhold. Han arbejder med par og med børn. Hvis der opstår en pludselig misforståelse, forekommer der alvorlige hændelser, noget virker ikke i livet, sådan en mester hjælper med at se situationen fra forskellige sider og løse den på den mest optimale måde.
I psykologi menes det, at familien er en singlekrop. Alle medlemmer er i et dybt forhold, derfor er alle menneskers tilstand videregivet til alle andre. Og selvom der er problemer med en deltager, begynder alt at lide af dem. Dette er grunden til det store antal skilsmisser, der forekommer i hvert tredje par. Statistik siger, at kun 44% af familierne når tiårsdagen.
Hvilke spørgsmål løser familiepsykologen?
Hvis der er en misforståelse i familien, bliver ægtefællerneskænderi, det er værd at tænke på høringen. De fleste af problemerne i dette tilfælde er ikke løst, men holdes tilbage. Beskyldninger akkumuleres, krav vokser. Og alt dette vil nå en engang kritisk masse, og uoprettelig vil ske. Oftere kommer folk til receptionen, når de allerede retter sig mod noget, det er næsten umuligt, men det er bedre at adressere med det samme. Årsagen til behandlingen kan være en misforståelse af børn og forældre. Når børnene nægter at adlyde, bliver de forkælet eller lunefuldt. Nogle gange er dette et tegn på ukorrekt opdragelse, og specialisten fortæller dig, hvordan du løser problemet. Men det kan også være en forudsætning for en nervøs sammenbrud, og det er allerede nødvendigt at behandle det. Familiens psykologs hjælp til forældre til et teenage barn er aktuelt. I en alder af 13-14 er det ganske vanskeligt for en ung mand at klare følelser, og voksne forstår ikke altid, hvad dette er relateret til. Forværrende studier, vanskeligheder med at kommunikere med jævnaldrende og ikke acceptere ændringer, vokser op i en familie fører til alvorlig depression. Udseendet af alkohol eller stofafhængighed er også en lejlighed til at henvende sig til en familiepsykolog. Og mange anbefaler at tage et kursus, hvis nogen er død i familien, så denne begivenhed ikke efterlader negative indtryk.Funktioner af kommunikation med en psykolog
Hvis problemerne vedrører et par, så gå tilmodtagelse er bedre sammen. En mand og en kvinde vil kunne åbne deres vision om situationen for hinanden, fortælle påstandene og få tips om, hvordan man skal løse krisen. Et fælles besøg af sådanne fagfolk bringer sammen, selv om den første gang er at gå, og det er meget skræmmende. Hvis der er en misforståelse mellem forældre og barn, er det bedre at henvende sig til en, der er en direkte deltager i konflikten. Selvfølgelig kan du gå sammen med hele familien, men de optimale løsninger accepteres stadig hos et par af dem, der ikke kunne finde et fælles sprog. Hvis en afhængighed opstod, begyndte alkohol for eksempel at ødelægge familien og skrive til drikken i receptionen. Selv om han ikke indrømmer at for mange drikkevarer forbruges, overtale ham til at konsultere. En familiepsykolog vil åbne øjnene for sin adfærd, hjælpe ham med at vurdere situationen korrekt og kan hjælpe med at komme ud af afhængighed.Tip 2: Hvordan ikke bekymre dig på grund af utroskab
Forræderi af en mand eller kone er meget almindeligtfænomen. Men det menes at for det meste mænd skifter deres elskede. Men forræderi mod konen er ingen undtagelse fra reglen, og hvis konfronteret med dette, bør du prøve en eller anden måde finde styrken til at overleve alt.
instruktion
1
Først og fremmest må man forstå, at forræderi ikke eren undskyldning for at tro at du ikke er som du gerne vil eller ikke arrangere en kone i sengen. Nogle mænd har en tendens til at bebrejde sig for kvinders forræderi. Faktisk er det ikke sådan. Selvom kone sagde, at det var dig, der førte hende til forræderi. Mest sandsynligt er grunden meget dybere. Der er kvinder, der kun er tilbøjelige til polygami, de mangler nye fornemmelser og følelser, og desværre kan du ikke gøre noget ved det.
2
Hvis du finder ud af, at din ægtefælle har et forholdside, ikke straks haste til sin kone med næver eller løbe til registret kontor for at ansøge om skilsmisse. Prøv at forstå, hvad skubbet din elskede til denne handling. Situationer er forskellige. Der er kvinder, der ændrer sig konstant med forskellige partnere, der er isolerede tilfælde. Og sandsynligvis er kvinden blevet forelsket og nogle år lider. Tænk, måske har du ydmyget din elskede, eller du snydt på hende. Tal med kvinden ærligt. Mest sandsynligt føler hun sig nu skyldig foran dig. Efter at have lært grunden til svig, vil det være lettere for dig at klare denne ubehagelige situation og beslutte, hvordan du skal fortsætte.
3
Tænk over, hvad der gjorde ondt i svindel af sin kone. Måske på grund af dette har dit selvværd lidt, føler du ydmyget eller så forelsket i hende, at du ikke vil dele med nogen. Gem ikke familien af hensyn til børn. Som regel fører det ikke til gode. Men hvis du virkelig elsker hende, skal du forsøge at tilgive forræderi og starte livet på ny.
4
Hvis du forstår, at din ægtefælle er blevet forelsket ien anden, du skal gøre alt for at gøre det klart, at du er bedre end din modstander. Det sker, at en kvinde simpelthen blev kede af livet, omsorg for børn, rengøring og hjemme rutine. Mødte en anden mand, følte hun at det ville være bedre for ham. Prøv at overraske din kvinde. Inviter til en dato på nogle usædvanlige steder. Tal med din elskede mere. Hun har brug for det. Når en kvinde begynder at fortælle andre mænd hendes hemmeligheder, bliver hun forelsket i ham uden at erkende det. Kig på hans sted. Hvis en kvinde mangler åndelig intimitet med et stærkere sex, kan hun måske tro at hun ikke har fysisk tilfredshed. Prøv at kramme din kone oftere. Når hun indser at du er blevet tæt på hende åndeligt, vil hun ikke engang se på andre mænd.
5
Selvfølgelig kan du kun afgøre, om det er det værdtilgive forræderi eller ej. Men hvis du stadig redder familien, behøver du ikke at minde din hustru til forræderi og være jaloux over hende til alle forbipasserende. Det er på tillid, at der skabes reelle relationer. Ja, du blev skadet. Men bekymre dig ikke om det. Prøv at distrahere dig selv med nogle nye aktiviteter, kom med en hobby. Hvis du føler at du selv ikke kan klare klagen, skal du kontakte en familiepsykolog.
Tip 3: Sådan underviser du et barn, hvordan du håndterer penge korrekt
De fleste forældre forsøger at være strengeBarnets vagaries på grund af økonomiske problemer eller uvilje til at fortynde det. Hvis du giver til barnet så mange penge for ham krone til krone nok til frokost i spisestuen og på vej hjem, du kører det i et hjørne, i en uoverstigelig situation, hvor han vil være underernærede eller gå hjem seks blokke til fods, blot for at spare nogle penge for dig selv. Er det det du ønskede for dit barn?
Psykologer siger, at 70 procent af børnene iKonceptet har ingen værdi for pengene mellem 9 og 12 år. For dem er en ting kun frugt af deres ønske, og ikke et objekt, der har en pris, som måske er uden for familiens budget.
Pocket penge løser denne situation. Barnet modtager regelmæssigt kontanter, som kan kontrolleres af sig selv, og forældre køber ham kun basale fornødenheder og gaver, dateret for bestemte datoer. Ikke mere "Jeg vil" i din familie burde ikke være.
Hvis dit barn kan lide noget, skal hanvil akkumulere på denne ting! Så vil han tror, der er et nyt spil på tre savnede at gå i biografen eller ej. Overvåg dit barns udgifter er ikke det værd, hvis der ikke er nogen objektive grunde (lugten af cigaretter fra ham), men det er nødvendigt at præcisere, at en vis mængde udstedes for en bestemt tid, og genoplade sin tegnebog vil ikke ske før det aftalte tidspunkt.
At betale barnet for karakterer er heller ikke det bedsteidé. Viden din barn vil ikke modtage nogen, og evalueringen kan modtage en banal snyd eller zverrezhkoy, som ikke vil give nogen fordel. Hvis barnet har problemer med nogle ting, skal du bare ansætte ham til vejleder uden at trække fra hans budget for at give ham reel viden - den dyreste ting, du kan give ham i denne alder, ikke med ordentlig uddannelse.
Den mest succesrige mulighed for opmuntring er lille,Ubetydelig for familien, men vigtig for barnets bonusser. For eksempel, hvis han gik til købmanden uden nogen luner, kunne han forlade ændringen eller en del af det. Så barnet vil blive vant til indenlandske pligter, og dit budget vil ikke lide på grund af et par rubler.
Tip 4: Sådan overlever du efter en skilsmisse
Familieliv er ikke kun forventningen om lykke,endeløs kærlighed og en lys fremtid sammen, men også en fælles løsning af alle mulige problemer. Men ikke altid par er i stand til at kompromittere og behandle med respekt og forståelse for hinanden. Ofte sker der, at en af partnerne ødelægger foreningen. Og så afventer anden halvdel en ubehagelig overraskelse i form af skilsmisse. Hvordan ikke at falde i depression?
instruktion
1
Lev nuet. Prøv ikke at tage handlinger, der kan bringe dig tilbage til fortiden (ikke ring til din mand, prøv ikke at "spore" sit liv gennem sociale netværk, spørg ikke om ham fra dine fælles venner). Tro ikke engang, at du nu kunne være sammen igen.
2
Også ikke skynde dig i poolen af nye relationer, fordi efter en skilsmisse, skal noget tid passere. Først når følelserne falder ned, kan du begynde at bygge fundamentet for et nyt forhold.
3
Pas på dig selv. Sæt dig selv i orden og gør alt, hvad før du havde en katastrofal tidsmangel. Tag et afslappende bad med et behageligt luftskum, besøg skønhedssalonen, gå i biografen, en restaurant, shoppe, tag en tur i parken. Husk dine hobbyer (dans, fitness, broderi, madlavning osv.), Tilbringer tid til din familie og venner. Lær at gøre dig glad og elske dig selv.
4
Hvis din mand forlod en anden kvinde, så prøv ikkeat komme i kontakt med hende og finde ud af noget. Dette er din mands valg, så i dette tilfælde skal du bare slippe af situationen og ønske et nyligt lavet "sødt par" held og lykke.
5
Må ikke transporteres væk med alkohol. Du behøver ikke at kvælse alkohol fra skilsmissen. Alkoholholdig eufori varer ikke længe og har evnen til at blive erstattet af langvarig depression. Ellers er der en vedhæftning til alkohol, som får dig til at drikke regelmæssigt, hvilket fører til katastrofale konsekvenser.
6
Vær sund. En sund livsstil (søvn, ernæring, motion) hjælper dig med at overleve selv de sværeste hændelser, der opstår i dit liv. Afvigelse fra problemerne og altid være i god form vil hjælpe med fitness, yoga, dans, svømning, jogging. Om sommeren er træning særlig effektiv i det fri.
7
Hvis depression, dørlige tanker ikke forlader dig, på trods af alle anstrengelser, kontakt en specialist (psykolog, psykoterapeut). Du modtager kvalificeret assistance.
