Tip 1: Hvordan laver du adored

psykologi

Tip 1: Hvordan laver du adored

Bliv genstand for tilbedelse fra andreer temmelig svært. For at gøre dette skal du være inspirationskilde, positive følelser og en positiv holdning. For at behage alle jer vil det måske ikke lykkes. Men du kan blive sådan en person, i hvert fald for dine nærmeste medarbejdere.

instruktion

Udvikle en sans for humor. Latter hjælper med at skabe og opretholde positive følelser under kommunikation. Det hjælper folk med at få mod i en vanskelig situation, og også se fremtiden med en positiv holdning. Derudover kan næsten alle vanskelige situationer, hvor du eller dine venner viste sig, blive defunderet ved hjælp af humor. Smil oftere, lær at skøre joke om dig selv, andre og omstændigheder. Folk vil elske dig, fordi du hjælper dem med at håndtere stress og fylde deres liv med positive.

Prøv at opretholde en balance i dine synspunkter ogdomme, gå ikke til ekstremer. Bliv upartisk og diskutere et følsomt emne for andre. Slap af fordomme og fordomme. Gennemføre en samtale om et emne (politik, vejr, forretning osv.), Fortsæt ud fra det forhold, at ingen kan kende hele sandheden om det aktuelle emne. Forlad altid plads til forskellige synspunkter. Anerkend at din viden altid vil være begrænset, og husk at selv højteksperteksperter kan lave fejl. Folk vil være villige til at lytte til dig, de vil sætte pris på din mening og behandle dig med taknemmelighed.

Vær ærlig i at håndtere andre. Men du behøver ikke at være en hård person. Bliv korrekt og høflig. Ærlighed er altid følt på et følelsesmæssigt niveau, folk sætter altid pris på det. Løgner og svig manifesterer sig straks. De vil skubbe folk væk fra dig. Nogle vil sandsynligvis undgå at kontakte dig i fremtiden.

Prøv at være en overbærende person. Med denne kvalitet vil du tiltrække folk. Husk at folk omkring dig kan lave mange fejl, hvoraf mange er utilsigtede. Følelsesmæssige handlinger er altid begået i strid med logik og sund fornuft. Lær at tilgive fejl og fornærmelser, vær ikke krævende af mennesker. Sæt dig selv i deres sted. Sikkert du vil gerne blive behandlet på samme måde.

Hvis du hjælper andre, burde hunvære ubetinget. Vis altid respekt for mennesker og giv råd, hvis du føler at de har brug for dem. Respekter individualiteten af mennesker og forsøg ikke at ændre dem. Husk at hver person har sin egen livserfaring. Forvent ikke andre at gøre noget til gengæld, lad dem ikke føle sig forpligte.

Slap af arrogance og upassende, overflødigstolthed, hvis du har dem. Folk med sådanne kvaliteter undgås ofte og endog hemmeligt hatet. De gør ondt i selvrespekt af andre. Selvom du ved, at du har mere viden end andre, kan du ikke prale med det, det gør dig ikke mere intelligent person. Vær ydmyg og dødelig. Mange vil elske dig for det.

Tip 2: Tiramisu: At få luftbårne

Tiramisu er nok den mest populære dessert i verden. Han er elsket i Japan, og i Amerika og i Rusland. Men fødestedet for denne delikatesse er Italien. Da i de kulinariske bøger tiramisu ikke er nævnt før første halvdel af det 20. århundrede, kan det betragtes som en opfindelse i de seneste år.

Du skal bruge

- æggeblommer 6 stk.
- proteiner - 3 stk.
- Mascarponeost 500 g
- cremet fedt 200 g
- sukker 100 g
- Savoyardi cookies 1 pakke
- friskbrygget kaffe 300 ml
- amaretto likør 50 ml
- Kalorie likør 50 ml
- revet chokolade eller kakao

instruktion

Klargøring: Separat æggeblommer fra proteiner. Ægroner drysses let med salt, drys med citronsaft og lægges i køleskabet.

Æggeblommer sliber kraftigt med sukkerspatel. Vi stræber efter at massen bliver hvid, og sukkeret opløses.

I æggeblommer gradvist, omhyggeligt at blande, undgå klumper, indtast mascarpone.

Kold fløde pisket til et tykt skum, så det samme med proteiner.

Æggeblommer med macrapone blandet med pisketcreme, så tilsættes proteiner til dem. Alt er blandet meget omhyggeligt, så tekstur af cremen er blid og lys. Tiramisu vil være luftig, hvis bevægelserne går op fra bunden af skålen.

Kaffeimprægnering: Kog og kølig kaffe, tilsæt lidt sukker. Hæld derefter amaretto og kalua. Likører vil gøre smagen af kaffe mere intens og lysere.

Savoyardi-kager er skåret halvt, så det passer ind i glasset. Kog desserten i kaffe og hold den der, indtil fingrene føler sig smuldrende pinde. Så savoyardi blev gennemblødt.

Saml tiramisuen i et glas: læg lidt creme i glasset, derefter - gennemblødt kaffe savoyardi, igen fløde og kager. Vi slutter med en creme. Dessert vil være så lækker, jo mere fløde.

For at undgå glasets tomhed at banke på bordet,så glat overfladen af behandleren. Derefter sprinkle kakao uden at forlade skaldede pletter. Dekorer med mynte blade og bær. Desserten er klar efter 2 timer i køleskabet.

Tip 3: Sådan indser du dig selv på arbejdspladsen

Det kan synes at nogle, at arbejdet ikke eret sted til selvrealisering. Det vigtigste er at opfylde dine jobopgaver kvalitativt og få en anstændig betaling for det. Men den person tilbringer næsten en tredjedel af sit liv, men når man tænker på, at en tredjedel mere det bruger på søvn, så uundgåeligt nødt til at spekulere på, hvordan det er rationelt - at give så meget tid og kræfter, som du er interesseret. At gøre din yndlings ting er en stor lykke, og ingen selvrealisering på arbejdspladsen er mulig uden at overholde denne betingelse.

instruktion

Spring over dette trin, hvis du allerede har fundet arbejdederes drømme. Desværre vælger folk nogle gange deres erhverv fra modstridelsens ånd, overvejelser om rent materiel fordel eller for at retfærdiggøre deres slægtes forventninger. Hvis du er en af de millioner af mennesker, der hver især ser utålmodigt ud på uret i forventning om slutningen af hverdagen, så tænk over det, fordi livet er et, og måske for at forbedre dets kvalitet er det tid til at ændre noget. Lyt til dig selv - hvad vil du gerne gøre? Hvad drømte du om som barn? Hvorfor har du en tendens? Måske har du i flere år praktiseret noget form for fitness - hvorfor er du ikke certificeret som instruktør og ikke udfører klasser? Måske ved du alt om dekorative kosmetik og elsker at "prøve på" forskellige billeder, ændre makeup mulighederne - hvorfor får du ikke et makeup-diplom? En nurtured party-goer, en joker og en windbreaker kan finde sig som vært for forskellige festlige begivenheder. Vær det, som det er muligt, at indse dig selv, er den nemmeste måde at gøre, hvad du ville være villig til at gøre, selvom du ikke blev betalt for det.

Begynd at handle. Nu ved du, hvad slags arbejde du virkelig kan lide, og du kan tage de første skridt i det for at blive en rigtig mester for din virksomhed. Du bør ikke blive skræmt af ideen om at du måske må starte fra bunden: Historien kender mange eksempler på, hvordan en tidligere øverste leder sluttede sit job og gik til træning for eksempel til en potter. Ingen har ret til at forbyde dig at vælge den sti, der vil gøre dig glad.

Vær ikke bange for at lave fejl. Folk er ufuldkomne, og ingen af dem kom ind i verden med den viden, der ligger i hovedet om, hvordan man handler i denne eller den afgørende eller arbejdssituation. Alle gør fejl fra tid til anden, og forskellen mellem en vellykket person og en taber er kun, hvordan hver af dem opfatter disse lektier af skæbnen. Den første vil drage konklusioner fra hans fiasko og i fremtiden vil ikke tillade det at gentage, den anden vil overveje, at det ikke er skabt til at gå på en sådan vanskelig livssti og vil forsøge at finde sig selv noget mindre energiforbrugende og ansvarlig.

Forresten, om ansvar - vær ikke bange for at tage detpå dig selv og jo mere, så prøv ikke at skifte det til andres skuldre. Evne til at svare for deres beslutninger og for underordnede arbejde - hvis de er - er en af de kvaliteter, der kun kan være iboende for selvforsynte mennesker. Hvis du virkelig vil indse dig selv på arbejdspladsen, så kan du ikke gøre uden tro på dine styrker og muligheder, ellers vil du i første omgang give op og holde op med din drøm. Tro på dig selv og stol på dig selv - kun i dette tilfælde vil du ikke kun kunne lykkes dig selv, men også lede mennesker.

Tip 4: Sådan undgår du fejl

Ikke underligt de siger, at intelligente mennesker lærer alenefejl og kloge - på fremmede. Hver af os har mindst en gang tænkt på, hvordan man undgår fejl. Men tross alt, hvis du tænker over det, er metoder, der ikke gør fejl, ikke så komplicerede. For at lære at undgå fejl, skal du lave en række handlinger.

instruktion

Analyser dine allerede begået fejl. Der er sikkert sfærer, hvor du er så lille forkert. Og der er problemer, der gentager, og du træder på samme rake igen og igen. Disse områder bør undersøges i detaljer for at reducere sandsynligheden for fejl i fremtiden.

Lær andres adfærd i situationersom du oftest begår fejl. Demonterer situationer grundigt: Hvad fører til succes, hvad skal man svigte. Psykologer ved, at for eksempel mange film- og showstjerner elskede at læse biografier af berømtheder i deres barndom. Og da de voksede op, kunne de indse nogle af de succesfulde strategier for deres idols adfærd. De formåede også at undgå standardfejl på vej til berømmelse, og takket være dette opnåede de popularitet. Nogle metoder til psykoterapi indebærer kopiering af vellykkede strategier for adfærd hos andre mennesker. Men du kan uden hjælp af en psykolog udvikle evnen til at lægge mærke til måder at undgå fejl og anvende dem senere i dit liv. Se folk, se film om problemer, der ligger tæt på dig, læse bøger, analysere og "ryste dit hoved".

Når du træffer beslutninger, lær dig at stole på meredig selv end andre. Ofte skaber fussiness, der fører til fejlagtige handlinger, illusionen om, at alt er op til os. De hykleriske mennesker tror, at samfundet er den eneste, der er forlovet med at fordømme dem for potentielt forkert opførsel. De begynder at glæde alle og alle, og så finder de sig i et brudt trug. Her er en simpel øvelse hjælper med adfærdspsykologi: at træde ind i lokalet, kontor rum, i metroen og andre offentlige steder, hver gang for at tælle, hvor mange mennesker blandt den nuværende ser på dig. Efter flere beregninger vil du se, at der er næsten ingen. Nogle gange hundrede mennesker i en undergrundsbane bil kan finde en eller to, som du glide langs dovent øje og derefter glemme alt om dig. Efter at have trænet på ukendte personer, kan du lettere vurdere den potentielle fordømmelse af en tættere kreds af venner - venner, kolleger eller familiemedlemmer. Og vær overrasket over, hvor ubetydelig det er. Og dette er et stort skridt i retning af en mere selvsikker og afslappet adfærd, som vil hjælpe dig med at undgå mange fejl.