Tip 1: Tips til at overvinde frygt i kommunikation
Tip 1: Tips til at overvinde frygt i kommunikation
Mange mennesker er ofte bange for at starte en samtaleførst. Med pårørende er mange helt i stand til at kommunikere, men under nye forhold som holdændring, et nyt studiested, har mange mennesker en frygt for at tale først, indgå i en samtale med nogen, at få venner. Der er frygt, skamhed, selvtillid. Hvis dette problem gælder for dig, kan følgende tips hjælpe dig med at løse det:
instruktion
1
Sådan overvinder du skamme Sommetider er det ekstremt sværtat tale med en fremmed. Men efter alle mennesker forbliver kun fremmede, indtil de mødes, og med alle dine venner måtte du engang begynde at tale for første gang. Den bedste måde at overvinde modvilje på når man møder dig, er praksis. Sæt dig selv en opgave hver dag for at starte en samtale med helt ukendte mennesker på gaden eller i transporten. Gradvist vil du overvinde din skamhed og vil være i stand til at nærme sig, kende dig, snakke med en person af interesse for dig på en fest, præsentation, i stedet for stedet.
2
Kunne lytte Hvis du tvivler på dinevnen til at opretholde en lang samtale, gøre talker snakket. Bare spørg ham om noget. Mennesker er altid mere interesserede i at tale sig selv end at lytte til andre, og hvis du også spørger forslag eller klarlægende spørgsmål, vil du vise dig selv at være en intelligent og hensynsfuld conversationalist, der respekterer andres mening
3
Tal på samme sprog. Det er vigtigt at kende og huske medhvem taler du med Folk med forskellig baggrund, forskellige uddannelsesniveauer og forskellige erhverv taler "forskellige sprog". Lyt til hvilke ord folk bruger i deres tale, og fra tid til anden indsætter dem i deres tegn.
4
Se dig selv og dem der er omkring.Under en samtale skal du kigge ind i samtalepartnerens øjne eller i næsebroen. Dette vil hjælpe med at overvinde forlegenhed. Kig ikke rundt, eller du vil føle at du keder dig til at fortsætte med at tale med denne person, og du er på udkig efter nogen mere interessant. Derudover vil det hjælpe dig med at bemærke, hvornår din samtalepartner begynder at se på uret eller rundt, og det vil være et signal: det er på tide at afslutte samtalen.
Tip 2: Sådan overvinder frygt efter en ulykke
Efter en ulykke, kommer du ind i en bil? Det er nødvendigt at slippe af med denne frygt, ikke udsætte. Der er mange måder, en af effektive - at adressere til psykologen.
Den person, der kom ind i en ulykke, er det svært at komme ind i bilen igen. For ham er der en psykologisk barriere, den skal overvinde.
