Træningscyklus: Valg af nyanser
Træningscyklus: Valg af nyanser
Motionscyklussen er en af de mest effektive oghurtige muligheder for at opretholde sig i perfekt fysisk form uden at spilde tid på ture til fitnesscentrene. Takket være øvelserne på den stationære cykel dannes en smuk linje af ben, overskydende vægt reduceres, hjerteaktiviteten forbedres, og immuniteten styrkes. En sådan simulator tager ikke for meget plads i lejligheden, men du kan bruge det til enhver tid på dagen. Når du køber denne enhed, skal du være opmærksom på nogle af nuancerne.
Nøjagtigheden af valget af en motionscykel
Professionelle bruger to typer af simulatorer:- veloergometre - udøve cykler. Selv om disse enheder har forskellige navne, varierer deres funktioner og tilpasninger dog lidt. Begge har funktioner som en standard cykel. Hvis en almindelig cykel på panelet viser kun de generelle data for din træning - kilometertal og puls, den ergometer er i stand til at vise flere parametre: hastighed, forbrændte kalorier og mere drugoe.Priobretaya cykel, tjek på ydeevnen og pålideligheden af dens vigtige arbejdsmetoder dele: rat, pedaler, rammen og sadel. Du bør vælge en enhed, der er designet specielt til din vægt. Enkle velosimulatorer kan modstå vægt op til 100 kg, men en større vægt, op til 140 kg, er primært designet til professionelle enheder. Når du vælger en trædemølle, sidde på den og dreje pedalerne, justere for sin vækst og afgøre, om du er komfortabel at købe på nem.Pri være særlig opmærksom på bremsen. Det kan være af to typer: - elektromagnetisk behov for en permanent forbindelse til lysnettet, - magnetiske, hvilket er mere autonomi, pålidelighed, mere overkommelig pris. Lige så vigtigt er pedalerne. På den billige modeller af motionscykler sætte en kæde-system, og dyrere - bælte, er det blødere og besshumnaya.Chem mere information om din træningsbelastning og du ønsker at se på den særlige bord, jo højere prisen på den "jern hest". Mange motionscykler har en indbygget computer, der gør det muligt at gemme alle træningsdataene, så du kan spore effektiviteten af din træning.Hvad skal man overveje, når man vælger en motionscykel
Ofte informerer sælgere dereskøbere og tilbyde dem simulatorer fra kendte mærker som et meget funktionelt og kvalitetsprodukt. I dette tilfælde sælger enheden nogle samvittighedsløse sælgere værdien af brugerens maksimale vægt, hvilket fører til nedbrydning af simulatoren. Derfor er det bedre at købe enheden fra pålidelige virksomheder. Det er værd at huske, at en god motionscykel ikke kan koste for billigt. Design, teknologi, materialer af høj kvalitet er dyre, alt dette gør enheden dyrere. Når du vælger en motionscykel, bør du overveje tilgængeligheden af et godt servicecenter, der garanterer kvaliteten af din cykel i garantiperioden.
