Tip 1: Hvad er hjelme til rulleskøjter?
Tip 1: Hvad er hjelme til rulleskøjter?
Rulleskøjter siden oldtiden var universellesjovt både barnligt og voksen. Det er sjovt, interessant, atletisk og meget nyttigt for figuren og sundhed. Men glem ikke, at det vigtigste i enhver sport er beskyttelse. Hvis du brød dit knæ, så kommer verdens ende, selvfølgelig ikke, men hovedskader - det er en helt anden sag.
Hvordan vælger man den rigtige hjelm?
For at kunne vælge en hjelm til skøjteløbPå rullerne, som vil være bedst egnet til denne eller den pågældende situation og ruten, er det først og fremmest nødvendigt at udpege det område, hvor skøjten finder sted. For eksempel til kørsel på sådanne faste og helt glatte overflader, såsom asfalt, egnede skateparks og hjelme, hjelme rampy.Osnovnym ovenfor plus en fast ydre skal. Den er forseglet med et lag mikroporøst gummi og har et lag skumgummi indvendigt, hvilket vil beskytte hovedet mod alvorlig skade på grund af slag. Således hjelme, ramper og skateparks - er at styrke beskyttelsen, som er designet til kraftfuld kontakt med den hårde pokrytiem.V hvis den er valgt til skiområde med blød jord site, er de såkaldte optimale Dirt Bike hjelme. Hvad angår den ydre skorpe, adskiller den sig ikke i dets egenskaber fra belægningen af hjelmrampen og skateparken, men det indre fyldstof er forskelligt. Det er mere stift, da jorden, sand- eller græsdækket er blødere. Inde er skum og skumgummi.Hjelme til rulleskøjter
Det er bemærkelsesværdigt, at "pureblood" rulleskøjteløbereHjelme sker ikke i naturen. Snarere er der forskellige typer og undertyper af hjelme, som afviger fra hinanden ikke blot i farve og form, men også i størrelse, vægt, ydre og indre lag, og separat tildele krepleniyami.Mozhno tre grupper hjelme. Disse er hjelme til aggressiv skøjteløb, cykelhjelme og design, som om de er specielt designet til rulleskøjter, selvom de kan være lige effektive i andre sportsgrene. Du kan skelne en cykelhjelm fra rulleskøjter, hvis du holder øje med visiret, eller rettere til dets fravær. På hjelmen til mountainbike er der en lille visir. Hjelm til skøjteløb net.No dets vigtigste forsvar, hvis vi taler specifikt om hjelmene, er ikke deres formål, men snarere sidder direkte på rullen hoved. For at kunne bestemme dens størrelse, og derfor den passende størrelse af hovedet af sikkerheden element, det skal være primerit.Shlem bør ikke hænge på hovedet, men også presse eller tryk på hovedet, også bør ikke. Det vigtigste er at sikre, at alle skruer er OK, indvendige fyldstoffer svarer til hvad der er anført af Skaberen, og være meget opmærksomme på tsvet.Kazhetsya der er en mindre detalje, men i skumringen eller om natten bliver det en meget stor betydning. Det er ikke nødvendigt at give præference til den mørke farve hjelme, som om aftenen eller natten, de gør en mand usynlig for andre skatere, fodgængere og bilister.Tip 2: Sådan organiseres snescootering
rullende på snescooter - Sjovt, ekstremt, virkeligsport. Uanset om det er et stort og venligt selskab eller bare et par mennesker, vil denne form for rekreation bringe mange levende indtryk på dit liv og vil ikke forlade nogen ligeglade. Det vigtigste er at organisere skøjteløb på snescootere korrekt.
Du skal bruge
- - Adresse og telefonnummer af leje i et bekvemt område for dig
- - gyldige kørselsrettigheder (eventuelle)
- - penge
- - godt selskab
instruktion
1
En snescooter kan selvstændigt styreen person, der er fyldt 16 år og har den nuværende kørekort til køretøjet. Kategorien af rettigheder er ikke vigtig. Når du organiserer en snescootertur, skal du sørge for, at alle deltagere i den foreslåede tur / safari har de nødvendige dokumenter og er i den rette aldersgruppe. Ellers skal disse personer være passagerer fra andre deltagere, der har alle relevante dokumenter.
2
Vælg lejebasen, den mest hensigtsmæssigedine ønsker. Vær særlig opmærksom på tilgængeligheden af en licens og certificering for organisationen af den ønskede hviletype. Også anmode om at fremlægge dokumentation, der bekræfter service og vellykket inspektion af snescootere. Afklare spørgsmål om forsikring.
3
Diskuter den foreslåede rute, læg den påkort over området. Det anbefales at inspicere det på en speciel teknik med en guide (hvis du kører i 1-2 timer), sørg for at banen er godt lagt, at der ikke er fare for kollision med skiløbere / snowboardere (hvis terrænet er bjergagtigt) eller med andre transportmidler.
4
Lær om muligheden for at komme på basensærlige beskyttelseselementer. Deltagerne skal altid have en maske ansigtsmaske, en hjelm - hovedet om nødvendigt lukke leddene af ben og hænder. Alle bør have deres egne vinter sportstøj fremstillet af oppusteligt stof og komfortable sko.
5
Ekskluder optrædener i din virksomhed på banendeltagere i en beruset tilstand. Dette vil hjælpe med at undgå ulykker, skader på snescootere og uforudsete skader. Læs omhyggeligt kontrakten mellem deltagerne og ejeren af snescootere. Undersøg alle punkter, en version af kontrakten skal forblive hos dig.
6
For sikkerheden skal du passe på detI løbet af turen blev din gruppe ledsaget af en professionel guide (eller to). Dette vil bidrage til at undgå situationer med negative konsekvenser, overtrædelse af eventuelle regler for driften af maskiner, desorientering på jorden. Skating med en person, der kender vejen perfekt, vil være mere kvalitativ, interessant, vil give dig mulighed for at have en god tid.
