Sådan modstå mobbing og bossing

Sådan modstå mobbing og bossing



I sovjetiske gange accepterede kollektoren mestdirekte deltagelse i medarbejderens liv. Han kunne blive skældt på en generalforsamling for misbrug; overveje anvendelsen af ​​slægtninge, hvis han umoralsk opførte sig hjemme kunne endda organisere noget som et show trial, hvis han gik i fuldstændig lovløshed. Derefter forlod medarbejderen som regel enten eller blev rettet. Og alle følte sig selv deltager i fælles anliggender - alt var ærligt og åbent.





Sådan modstå mobbing og bossing

















Nu er der ikke sådan noget, men nye begreber har dukket op,som "mobbing" og "bossing" - forfølgelse af en medarbejder af et hold eller overordnede. Formålet med disse handlinger er ved første øjekast primitiv: den, der æter, søger at skyde medarbejderen. Men ikke alt er så simpelt, og hvis du er offer for mobning, er det vigtigt nøje at undersøge situationen for ikke at falde i den igen og igen.

Overvej situationen fra siden, når nogle bliver ofre og andre - beaters. Hvad er årsagen til en sådan konflikt? Der kan være flere:

  • Hvis medarbejderen er for skelnet mod den generelle baggrundhold: når man leder efter en skyldig kigger, falder den som regel på den første, og hvis kvinden ser lyst og original ud, bliver offerets offer helt sikkert det. For lyst eller usædvanlig hårfarve, dristige tøj eller overdrevne smykker - alt kan være årsagen.
  • Ønsket om at modsætte sig det kollektive,især uvilje til at deltage i fælles anliggender eller forberedelse til virksomheden, deltagelse i konkurrencer. Det gør ondt kolleger, hvis de alle ønsker at deltage i arrangementer.
  • Frank introspektion for myndighederne eller forsøger at lave en romantik med chefen. Ingen vil lide dette.
  • Ikke-anerkendelse af den uformelle leder af kollektivet og forsøg på at forkæle det. Den generelle mening i denne sag vil stige imod dig.
  • Utilvillighed til at påtage sig yderligere ansvar, mens de alle har.
  • Opførsel af et typisk "offer": fawning foran kollegaer, uvilje til at reagere på kritik og endda åbne fornærmelser. Dette fremkalder yderligere forfølgelse.

Fra kollegernes side ser det naturligvis ud,uinteressant, men at forstå årsagerne til at motivere folk til at gøre mobbing er meget nyttige. Når alt kommer til alt, forstå situationen - det er en 50% garanti for at du kan komme ud af det som en vinder. Så, hvad motiverer kollektive til at forfølge medarbejderen:

  • Angst, at der er nogen i nærhedenusædvanligt, ikke som alle andre, med usædvanlige manerer og uforståeligt udseende. Kollegaer ønsker ikke at presse og forstå, hvorfor en person ikke er som dem. Det er lettere at fjerne denne faktor for irritation og at leve normalt.
  • Elementær misundelse. Hvis nybegynderen har opnået professionel succes, fortjente en god holdning til den overordnede eller noget andet har nået meget hurtigt, så kan misundelse helt opstå: stereotypen, jo længere en medarbejder arbejder, desto mere fortjent, lever stadig, selvom det ikke altid er sandt.
  • Forsøg at beskytte dig professionelt(frygter, at en mere vellykket medarbejder bliver sat på plads, selvom du ikke gør krav på det.) Dette er en ubevidst frygt, så det er meget svært at kæmpe med ham.
  • Bare et ønske om at have det sjovt. Samtidig tror nogle mennesker, at det er meget sjovt at ydmyge kollegaer, mens andre synes at opleve "svagt" - om det vil stå eller ej. I begge tilfælde er adfærd fra kolleger uværdig, men de forstår ikke dette.
  • Et forsøg på selv at bekræfte på bekostning af en kollega, for at bekræfte betydningen af ​​hans arbejde og selv personligt. Dette er desværre ikke ualmindeligt i vores liv.
  • Søg efter et offer, hvor du kan forstyrre et dårligt humør og på hvem du kan sætte skuffelse fra dine fiaskoer, både personlige og professionelle.

Hvordan finder man en vej ud af denne situation? I princippet giver forståelsen af ​​årsagerne til mobbing eller bossing allerede mad til tanker og fører til måder ud af konflikten. Her kan du anvende en meget effektiv metode til "ikke-identifikation", når en person ser på sig selv udefra: Du skal forestille dig, at det ikke var dig, men en anden, der blev forfulgt i kollektivet og rådgivet ham, hvordan man skal overvinde det. Det vil sige, ikke identificere dig selv med denne person, og giv ham råd som outsider. Under alle omstændigheder er det værd at overveje, at årsagen til konflikten ofte er en grundlæggende misforståelse.

Hvis denne teknik ikke hjælper, skal du prøve følgende: Overvej årsagerne til forfølgelsen og forsøg at niveauere dem:

  • give op for lyst udseende
  • Følg talen - det sker ofte, at nogle udsagn opfattes af kolleger som utilstrækkelige;
  • forsøge at gøre venner ved at købe en kage og invitere kolleger til te til ære for den første løn eller ved en anden lejlighed;
  • Helt ærligt tale med lederen af ​​holdet og fortælle dem, at dine hensigter mod kolleger er de mest velvillige og oprigtige;
  • bede om hjælp fra kolleger i de områder, hvor du ikke er meget orienteret - dette vil øge deres image i egne øjne, og de vil føle sig som dine lånere, ikke fjender;
  • tag på nogen form for pligt som vanding af blomster eller luftning af lokalet - det er nemt, men ofte kolleger glemmer det.

Hvis disse metoder ikke passer dig, kan du forsøge at reagere med magt for at tvinge:

  • at indføre høj-handed kollega eller ubalanceret chef - at sige, at du forstår årsagerne til en sådan bondsk adfærd;
  • mærke grænserne for deres arbejdsområde og deres pligter, så de ikke hænger for meget og derefter ikke kvæle;
  • finde i sig selv de "kroge" for hvilke ondskabsfuldt kollegaer (hvad du er fornærmet) kan fange og forsøge at fjerne dem;
  • Lær hvordan man håndterer stress medvejrtrækning, meditation og andre teknikker - du har brug for at falde til ro hurtigt, hvis ikke muligt for noget at reagere roligt, ellers tid vil være forkælet;
  • forstå, at hvis alle reagerer roligt (ro skal være indeni), så meget snart vil du blive efterladt.

Hvis det ikke hjælper, skal du tænke over, om du har brug for detdette arbejde? Måske vil det være meget nemmere at finde en anden, med et mere venligt hold? Så start med at kigge efter et andet job og leve stille, men med en mere omfattende erfaring med kommunikation med kolleger.