Tip 1: Sådan hentes bøjlen
Tip 1: Sådan hentes bøjlen
En tynd talje er smuk og elegant. Enhver pige drømmer og forsøger at bringe hende til perfektion. Men skønhed kræver som regel en ofre. Damer udvej til mange forringende kostvaner, bruger store penge på ubrugelige stoffer til vægttab.
instruktion
1
Hvis du vrider hoop hver dag om morgenen og om aftenen i flere minutter, mens du laver øvelser med ham, så i en måned vil der være resultater, der vil behage dig.
2
Før du starter daglige klasser med hoopDet er nødvendigt at vælge det korrekt for at forhindre fremtidige traumer. Der er mange hala-khupas af forskellig vægt. Et barn er velegnet hoop vejer mindre end 1 kg. En voksen der først bruger halachup skal købe hoop fra 1 til 1,5 kg. Voksne med et højt uddannelsesniveau, der snoet dagligt hoop medium tyngdekraft i 4-5 måneder, kan du gå i træning med halachup fra 2 til 3 kg.
3
Overvej typerne hoop• Normal hoop. Det kan være jern eller polyethylen, tomt (til børn) eller fyldt inde. • Sammenfoldeligt hoop er den sædvanlige hoop, kun foldes i halv eller endog firefoldig. Det tager lidt plads i huset, og du kan nemt gå til naturen eller tage med dig til træningen. hoop. Dens vægt er fra 0,5 til 2 kg. Det tjener som en aktiv massager til taljen og hofterne, giver en høj belastning. Det er muligt fra det sædvanlige hoopog gøre det vægtede, skære og hælde i detsand, derefter tapet med tape eller tape • Hoop med massagebolde. Når du drejer rundt om kroppen, påvirker spidserne af massagebolde effektivt ryggen, maven, hofterne og gluteal musklerne. Minus af sådanne hoopmen at han kan forlade blå mærker på hans krop, så det anbefales at være forlovet med ham i stramt tøj.
4
Før du begynder hoopspis, gå til lægen og tjek de indre organer, fordi hvis du har helbredsproblemer, kan halachup skade dig og ikke hjælpe med at skabe en tynd talje.
Tip 2: Hvordan vælger du en hårkrop
Forstadier af hoops eller fælge til håretbetragtes som antikke tiaras, der pryder de frisurer, der er forbundet med disse tider. I dag er dette tilbehør ikke mindre populært blandt kvinder, for med sin hjælp kan du smukt dekorere dit hår eller bare fjerne de ekstra.
instruktion
1
Moderne hårbøjler kan være mestanderledes: .. smal og bred, lavet i dæmpede farver og lyse i dagslys på en eller to strimler af dekorerede sorterer sten, fjer, krystaller, bånd, etc. Valget af en bestemt model af en sådan forbedring afhænger af funktionen.
2
Hvis du har de rigtige og smukke ansigtsegenskaber,så kan du sikkert åbne din pande med hjælp af en bøjle. For kvinder med langt hår er det bedst at foretrække en bred vinkel, men for korte krøller er et tyndt tilbehør med en klar accent i efterbehandling ideel - det vil gøre frisøren mere romantisk og attraktiv.
3
Ejere af fint hår bør se nærmere påtil modeller af hoops med denticles. Hvis du ikke kan prale af storslået hår, så er dette din mulighed, som løfter håret lidt og tilføjer volumen til det.
4
Hvis dit ansigt er ovalt eller langstrakt, kan dupluk op for dig selv næsten enhver hoop. Store og store modeller af hoops er ideelle til dem, der har en bred hake og et firkantet ansigt, men med dette tilbehør er det visuelt trækkende rundt ansigt. Frisure med en hoop eller bando (tape) - en dressing, der efterligner naturligt hår, en metalkæde, etc., hjælper med at skjule den store pande.
5
Med hensyn til farverne og farverne på bøjlen er det bedreVælg bare beige eller sorte genstande, som du kan bære med noget tøj. Hvis du skal til et forretningsmøde eller et kontor, skal du vælge en bøjle af tynd eller medium bredde uden en prangende og lys finish. Sidstnævnte mulighed er mere egnet til sommerferie, strand eller anden underholdning. Du kan supplere din aftenkjole med en bøjle dekoreret med sten, palæer, rhinestones eller perler.
6
Ikke mindre vigtigt at vælge en hoop er ogMateriale af dets fremstilling, samt tilstedeværelsen af forskellige ornamenter: Kvinder i alderen bør købe dyrere, udsøgte modeller, mens unge piger ideelt set vil se på frisurer suppleret af enkle lyse plastiske hoops.
7
Selvfølgelig skal du ikke glemme det faktum, at enhver hoop skal være i harmoni med andre ting i dit tøj, så bliver billedet som helhed gennemført og attraktivt.
